Coapte sfeclă roșie

Sfecla - nu mai puțin frecvente în zona noastră. Dulce rădăcină de legume este adesea adăugat la aperitive reci, salate, supe sau conduse de ei, dar este rar pentru a găsi o persoană, devorarea sfeclă ca legumă independent sau garnitură pentru carne, de exemplu. Fix această greșeală culinară neplăcut întreprindem o selecție de rețete pentru sfecla coapte.

sfecla reteta, coapte în cuptor

ingrediente:

sfecla (mica) - 6 buc;.
ceapa rosie - 4 buc;.
otet balsamic - 2 linguri. linguri;
coaja si suc - 1/2 de portocale;
zahăr brun - 2 linguri. linguri;
ulei de masline - 2 linguri. linguri;
cimbru - 1 lingura. lingură;
sare, piper;
patrunjel.

preparare

Cuptor încălzit până la 180 de grade. Sfecla se spală și curat, se taie în sferturi. Într-un castron se amestecă mic suc de portocale si coaja, otet, zahar, unt, cimbru și piper. felii de sfeclă de zahăr au fost scufundate în marinată cu ceapa tocata.

Foil face plic, a fost așezat sfecla cu ceapa, se toarnă sosul și atent ambalate. Sfecla, coapte in folie va fi gata după o oră, înainte de servire se poate presara cu patrunjel, se stropesc cu ulei și se condimentează cu sare dupa gust.

Astfel, este posibil să se prepare coapte în multivarka de sfeclă pentru această legumă pus în castron și să pregătească un „coacere“ modul de 1 oră, după care se toarnă acetic ulei marinata si se presara cu ierburi.

Cum se coace sfecla în Aerogrill?

ingrediente:

sfecla - 500 g;
Ulei de măsline - 60 ml;
Oțet balsamic - 60 ml;
arpagic;
lapte - 2 linguri. linguri;
brânză de capră moale - 120 g;
fructe cu coajă lemnoasă - gust.

preparare

Sfecla curat, se spală și se taie plăci. Se toarnă ulei plăci și oțet, sare și piper după gust, folie în folie și a pus aerogrill. sfecla caleste in Aerogrill foarte simplu si rapid - 200 de grade, 30 minute cum se coace sfecla în Aerogrill Grila inferioară și ați terminat!

În principiu, sfecla au terminat, puteți mânca, și poate fi suplimentată cu o ușoară brânză de capră. Arpagic măcinat și amestecat cu o brânză de capră moale, lapte completat ușor și umple sacul rezultat amestecul de patiserie. Puneți placa de sfeclă pe placa și a strânge masa de brânză, a pus o altă foaie de pe partea de sus și se repetă procedura. Ca urmare, ar trebui să obțineți un „turn“ de 3 plăci strat de brânză de sfeclă. Acest fel de mancare finit este servit cu amestec salata, presărat cu nuci. gustare ușoară și delicioasă gata pentru servire.