Branza de vaci dieta Maggi

Branza de vaci dieta Maggi este foarte popular în rândul femeilor moderne, principalele sale avantaje - continut redus de grasimi, carbohidrati si calorii si bogate in proteine. Ceea ce este interesant este faptul că meniul nu este mancarea, care ar putea afecta corpul tau. Nu va trebui să moară de foame, că alte diete este un must-see de destinație.

dieta Termeni proteine Maggi

Durata dietei - 28 de zile și un meniu deja pre-format, care trebuie să adere în mod necesar.
Nu este permis să mănânce fructe cu calorii mari, de exemplu, banane sau struguri.
Nu uita de apă, este necesar să se bea zilnic cel puțin 2 litri.
Autorii avertizează dieta, dacă aveți cel puțin o dată pentru a rupe legea Maggi dieta cu branza, apoi trebuie să înceapă din nou dieta.
Branza de vaci, care mananci ar trebui să fie scăzut în grăsimi.

Varianta Curd dieta Maggi are următorul meniu:

Prima săptămână

A doua zi dimineața să mănânce 200 de grame de brânză de vaci și fructe cum doriți, pentru masa de prânz, de asemenea, mânca fruct, și pentru cină gatiti carnea de vită prăjită și o mulțime de salata.
Micul dejun este identic cu prima zi și așa mai departe până la sfârșitul dietei. Pentru masa de prânz mânca carne de pui pe care le puteți găti sau se prăjește. Cina constă din următoarele produse: pește scăzut de grăsimi, aburit, salata de legume, o felie mică de pâine prăjită și 1 citrice.
Pentru masa de prânz, mânca brânză sau brânză de vaci și 1 pâine prăjită mici și roșii. Cina este la fel ca în prima zi.
Meniul este identic cu prima zi.
Pentru masa de prânz, mânca două ouă fierte, și la fel de mult ca și doriți de legume proaspete. Pentru cină, gatiti pește sau creveți, un pic de salată și 1 citrice favorit.
Meniul este identic cu prima zi.
Pentru masa de prânz, trebuie să mănânce carnea de pui, pe care o puteți găti sau pestisori, rosii, legume fierte si 1 citrice. Pentru cină, mânca o mulțime de legume fierte.

Branza de vaci dieta meniu Maggi a doua săptămână

Pentru masa de prânz puteți mânca brânză și legume nelimitat. Pentru cină, se prepară o mică bucată de pește, salată și 1 citrice.
Pentru masa de prânz Pregatim la grătar din carne și salată. Cina constă într-o brânză și fructe.
Noi mâncăm totul, de asemenea, că în a doua zi.
Pentru masa de prânz, mânca legume preferate și brânză albă sau brânză de vaci.
Pentru masa de prânz, pregătește pește fiert sau creveți, precum și o salată. Cina zilei este format din brânză de vaci și fructe.
Pentru masa de prânz, un pic de carne prăjită, roșii și citrice 1. Pentru cină, se prepară o multime de salata de fructe.
Cina și masa de prânz sunt aceleași: pui, legume fierte și citrice 1.

A treia săptămână

mânca orice fructe De-a lungul non-calorii.
A doua zi, puteți mânca cantități nelimitate de legume.
Orice fructe si legume fierte.
Pește sau creveți, precum și legume.
Carne și legume.
Pe parcursul întregii zile, puteți mânca cât mai multe fructe.
Același lucru.

un patru săptămâni

Pe zi trebuie sa manance 4 felii de gătit sau carne prăjită sau sfert de pui, 3 roșii, castraveți 2, un borcan fără ulei de ton, 1 pâine prăjită mic și fructe.
Meniul pentru ziua: 2 felii de carne, 3 rosii, 2 castraveti, 1 pâine prăjită și fructe mici.

O zi să mănânce 400 de grame de brânză de vaci, legume fierte, 2 rosii si castraveti, 1 pâine prăjită mic și fructe.
Meniul pentru ziua: jumatate de pui, 3 rosii, 1 castravete, 1 precum și un toast mic și fructe.
Toate Secțiunea Ziua 2 ouă fierte, salată și fructe.
În timpul zilei trebuie sa mananci un piept de pui, 125 de grame de brânză de vaci sau telemea, pâine prăjită 1 mic, 2 castraveti si rosii, iaurt și fructe.
Meniul pentru ziua: 400 de grame de brânză de vaci, 1 borcan de ton, legume fierte, 2 rosii si castraveti, 1 pâine prăjită mici și fructe.

Branza de vaci dieta Maggi, rezultatele care, aproximativ 10 kg, va iubi o femeie care nu poate muri de foame în numele unei figuri frumoase.