Salata de ridiche alba

Ridichea - o leguma care conține o mulțime de apă și foarte puțină grăsime. Principala utilizare în ridiche - un conținut ridicat de săruri minerale care ajuta metabolismul propriu-zis. Ridiche bine stimulează secreția de suc gastric si din cauza gustului amar stimuleaza pofta de mancare! Ea a venit în diferite forme (rotunde, alungite, ovale) și culori (negru, verde, gri, alb). De la salate este adesea preparate, gustul de care depinde de contrastul de dulce și amar. Astăzi ne vom uita la rețete de salate preparate din ridiche albă.

Salata cu ridichi și mere

ingrediente:

ridiche - 200 g;
mere - 200 g;
ulei vegetal - 50 ml;
zahăr - după gust.

preparare

Ridichea meu, curat și a pus timp de 15 minute în apă rece de la ea a venit în exces amărăciune. Apoi freca pe o răzătoare cojit mere grosier și ridichi, adaugă puțin zahăr după gust și îmbrăcat cu ulei de floarea soarelui. salata delicioasa de ridiche gata!

Salata de ridichi si castravete

ingrediente:

ridiche - 300 g;
castraveți - 100 g;
ulei vegetal - 50 ml;
arpagic - 100 g;
mărar - pentru decorarea;
sare - dupa gust.

preparare

Ridichea curat și freca pe o răzătoare grosier. Adăugați castraveți julienne felii si ceapa tocata marunt. Salata îmbrăcat cu ulei vegetal, sare după gust și se amestecă bine. Inainte de servire, decora cu mărar.

Salata de ridichi și sfeclă

ingrediente:

ridiche - 300 g;
tineri sfecla - 100 g;
suc de mere - 100 ml;
zahăr, miere - gust.

preparare

Ridichea meu, curat si inmuiat timp de 10 minute în apă rece. Apoi, ei trei pe o răzătoare grosier, împreună cu sfeclă rafinat. Adăugați sucul de mere, se amestecă bine și îmbrăcat cu zahăr sau miere după gust. salata de ridiche simplă gata!

Salata de ridiche alba cu branza

ingrediente:

alb ridichi - 1 buc;.
varietăți de brânză - 100 g;
Usturoi - 6 cuișoare;
Maioneza - 100 ml;
verde - 100 g

preparare

Ridichea se spală cu atenție și curat. Usturoi, stoarcere prin Pelobates. Ridichea și freca brânză pe o răzătoare grosier. Adăugați usturoiul să-l și se amestecă bine. Verdeața, obsushivayut și shinkuem fin. Adăugați la salata, maioneza, se amestecă și se servește.

Salata de legume cu ridichi

ingrediente:

ridiche - 300 g;
morcov - 100 g;
Ceapă - 100 g;
Cartofi - 100 g;
ulei vegetal - 50 ml;
sare si piper - dupa gust.

preparare

Ceapă și morcovi pentru a curăța și taie ceapa jumătate inele, morcovi și bastoane. prăjesc în ulei pana se rumeneste in ulei vegetal. Am fiert cartofii in coaja lor, rece, clare, și se taie în cuburi. Intr-un bol salata, se amestecă ras pe o grosier răzătoare ridiche, cartofi, ceapă și morcovi. Toate se amestecă bine și se condimentează cu condimente. Imbracata cu o salata de ridiche și cartofi cu ulei vegetal și se servește.

Salata de ridichi și napi stafide

ingrediente:

ridiche - 300 g;
gulie - 50 g;
ulei vegetal - 50 ml;
miere - 1 lingura. lingură;
Brânză - 50 g
ceapă - 50 g

preparare

Cleanse Ridichea și freca pe o răzătoare grosier. Napi, prea curat și fin tăiat. Ceapa curat din pleavă și se taie în inele și jumătate. Stafide sunt spălate și se toarnă apă clocotită timp de 10 minute. Toate ingredientele se amestecă într-un bol salata, se toarnă miere și îmbrăcat cu ulei vegetal.

Salata din ridiche cu porumb

ingrediente:

ridiche - 300 g;
ceapa rosie - 100 g;
porumb conservat - 100 g;
oțet de mere - 30 ml;
ulei vegetal - 50 ml.

preparare

Ridichea trei pe o răzătoare, ceapa tăiată în inele și jumătate, porumb și aruncă într-o strecurătoare. Noi schimbare toate într-un bol salata, se adaugă oțet, ulei vegetal și se amestecă bine.