Parfait de fructe

Parfait de fructe - nimic mai mult decât un puf de fructe și boabe de desert. Straturile de fructe în parfait alternând cu straturi de cremă de ouă sau iaurt. Adesea, pentru o varietate de texturi in desert pune granola sau nuci. Pregătiți delicatesă simplu elementar, și asigurați-vă că puteți datorită retetele noastre.

Fructele kiwi Parfait c - reteta

ingrediente:

Kiwi - 3 buc;.
Ananas - 1/3 buc;.
papaya - 1/2 buc;.
nuci sau granola - 1 st.;
iaurt grecesc - 1 st.;
miere - după gust;
nucă de cocos.

preparare

Kiwi, ananas, papaya și purifice taie în cuburi de dimensiuni egale. se amestecă iaurt grecesc cu miere sau orice alt îndulcitor. Într-un pahar înalt sau sticlă pune un strat de nuci zdrobite sau fulgi de ovaz, iaurt îndulcit de sus pentru a distribui și stratul de fructe. Se repetă până când toate straturile până când geamul este complet umplut. Partea de sus a desert ca poti presara cu nuci zdrobite, sau selectați în loc de nucă de cocos.

Fructe și iaurt parfait

ingrediente:

scăzut de grăsimi iaurt - 3 linguri;.
extract de vanilie - 2 lingurite ;.
zahar - 3 lingurite ;.
banana - 1 buc;.
struguri (Berry) - 1 st.;
căpșuni - 1 lingura;.
Fulgi de porumb - 1/4 Art.

preparare

Într-un mic bol se amesteca iaurtul, zaharul si vanilia pana cand granulele de zahar dizolvate. Repartizăm lingura iaurt kremanok sau paharul de jos, în care este servit un desert. Într-un alt castron, combinati felii căpșuni cantonate, struguri și felii de banane. Am răspândit amestec boabe de fructe peste stratul de iaurt și iaurt reiterează. Desert răspândit straturile unul pe altul, atâta timp cât umplerea într-o formă selectată. Presarati granola desert sau cereale.

Cum să pregătească un parfait de fructe?

ingrediente:

brânză "Philadelphia" - 250 g;
lapte - 1 1/2 st;.
Vanilie Budinca - 100 g;
frișcă - 1 1/2 st;.
fructe și boabe de alegerea ta.

preparare

Pentru prepararea stratului de aer de parfait brânză, avem nevoie pentru a amesteca crema de brânză cu budinca de vanilie, apoi se toarnă laptele și bate până la masa buna. Zahăr din budinca finit ar trebui să fie suficient, dar gustul, puteți adăuga un pic de miere sau stevia. Odată ce cheagul este buna, se amesteca cu frisca, încercând să framanta ușor posibil, pentru a evita pierderea de luminozitate. Acum, se unge cu crema stratificata cu fructe și fructe de pădure, cu un pahar sau kremanku. Se serveste parfait refrigerate cu fructe.