Urbech - avantaje și prejudicii

Dulceață numit urbech apel cu siguranță la aderenții unei diete sănătoase. Acest produs tradițional al Daghestanului a fost cunoscut inca din secolul al 18-lea și este un miracol creat de oamenii din Daghestan. Acest articol va fi discutat este despre el și despre ce fel de avantaje și prejudicii este urbech plină pentru sănătatea noastră.

compozitie urbecha

Urbech realizate din nuci, dovleac, mac, ulei de semințe de in, caise nucleu, floarea-soarelui, susan, semințe de cânepă. Uneori adaugă miere și unt. In mod traditional urbech realizat prin prăjirea semințelor, dar oamenii care respectă principiile syroedcheskogo alimentare pot fi consumate urbech de semințe svezheperemolotyh.

Semințe de caise uscate, semințe de floarea soarelui, in, cânepă și altele (împreună sau separat) sunt măcinați până când uleiul începe să iasă în evidență și nu formează o masă groasă. Tehnologia tradițională implică frecarea semințelor cercurilor de piatră Mills, astfel încât acestea să nu fie pur și simplu transformat în pulbere, și a alocat propriul ulei. Ei au fost înmuiate instantaneu cu cel din care a fost stors. Astfel obținut urbech. Un alt avantaj al utilizării unei pietre de moară masticating este temperatura la care prin frecare încălzită urbecha masa. Ea nu depășește 40 de grade, astfel încât în ​​produsul își păstrează toate substanțele nutritive.

Farfuria rezultat poate fi consumat cu ceai sau apă, întins pe pâine, condimente le terci. amestec Urbecha cu unt ar putea fi utilizat ca un agent terapeutic pentru piele si boli respiratorii, gastrită. Acest produs este folosit ca un tratament, și ca un tonic, un agent nutritiv. Chiar și o cantitate mică de urbech capabil de a recupera. Este mulțumită urbechu oameni de apă în munți rezista cu ușurință efort fizic puternic.

Proprietăți utile urbecha

Acest produs reduce nivelul colesterolului din sânge, îmbunătățește starea pielii, are un efect pozitiv asupra sistemului nervos si imbunatateste metabolismul celular. Urbecha cunoscute beneficii în boli cum ar fi artrita reumatoidă, osteoartrita, tulburări vizuale, tulburări ale sistemului imunitar, boli cardiovasculare si diabet. Urbech este un izvor natural al tinerilor, care potolește setea și foamea și are proprietăți antiparazitare.

Cum să utilizați urbech?

1. Se amestecă cu miere, caz în care ar gust dulce seamănă cu pasta de ciocolata.

2. Urbech poate fi înmuiat în bucăți tăiate de fructe și legume. Se amestecă bine:

• susan sau lenjerie de mere urbech;
• urbech de floarea-soarelui cu struguri;
• piersici caise urbech.

3. Poate fi împrăștiată pe un sandwich.

4. Urbech poate fi folosit ca umplutură pentru terci. El va îmbogăți cu proprietăți nutriționale suplimentare și dau o aroma placuta de alune.

5. Puteți adăuga în preparate dulci, sosuri și salate ca un pansament.

6. Urbech pot fi consumate în fiecare dimineață, pe de o linguriță de ambele Suplimente-imunomodulator.

Contraindicații urbecha

S-ar părea benefic în toate privințele urbech nu pot provoca daune organismului. Dar nu subestima acest produs. Pentru a începe, încercați să-l calculeze valoarea calorică. urbecha Caloric la 100 grame de produs este 548 kcal. Deci, oamenii care vizionează cifrele lor, să abuzeze de acest produs, cu siguranță nu-l merita.

Urbech de abordare incorectă poate fi dăunătoare pentru persoanele cu alergii. În cazul în care după ce a luat această pastă utilă Daghestan iritarea pielii și erupții cutanate apar, nu fi surprins.

Video: Ce este urbech, și ceea ce este utilizarea?