Nucile slăbire

Un număr foarte mare de femei dragoste nuci, dar puțini oameni știu că acestea pot fi utilizate pentru pierderea în greutate.

proprietati de vindecare de nuc

Chiar și în cele mai vechi timpuri, acest produs a făcut diferitele perfuzii care sunt utilizate pentru a trata diferite boli. Astăzi, medicii spun că doar 5 de nuci pe zi - un excelent de prevenire a multor boli, astfel cum sunt cuprinse în ele: vitamine, A, PP, C, și E. Puteți utiliza diferite soiuri de nuc, care sunt:

tonic;
tonic;
Sângele;
vasodilatator;
anti-inflamator;
coleretic;
diuretice.

Este nuci utile dieta?

Nucile contin grasimi nesaturate, care nu sunt depozitate în corp și arse pentru a produce căldură. Acest produs ajută la reducerea apetit, și, în consecință, reduce cantitatea de alimente consumate. În plus, nu ar trebui să uităm că organismul are nevoie de vitamine și oligoelemente, în special în timpul pierdere în greutate, după cum este bine cunoscut în nuci conțin o mulțime de ei. Nucile - gustare perfectă în timpul zilei.

Desigur, pentru a scăpa de kilogramele în plus, este în valoare să renunțe la junk food și exercițiile fizice.