Utilizarea de nuci de pin

Utilizați nuci de pin și popularitatea produsului datorită conținutului ridicat de vitamine B și E, F, minerale - fosfor, cupru, cobalt, mangan, zinc și iod. Uleiurile și proteinele din nucleu sunt esențiale pentru organismul uman.

Toate nuci de pin este de calorii "util"Dar trebuie amintit că, în 100 de grame de produs contin 673 kcal. În compoziția sa nucile conțin până la 16 g proteine, 61 g lipide, 19,3 g carbohidrați. Această combinație este cea mai utilă pentru organism în timpul creșterii sau de recuperare în timpul perioadei de reabilitare.

Proprietăți utile de nuci de pin

Vorbind despre beneficiile de fructe cu coajă, în primul rând, este demn de remarcat un efect pozitiv asupra organismului și valoarea nutritivă a acestui produs. Toate proprietățile utile de nuci de pin este dificil de a supraestima, și este evident că utilizarea de nuci în dieta va afecta doar pozitiv asupra sănătății.

Conținuți în vitaminele B semințe de cedru, sunt blocurile de construcție de bază în restaurarea corpului, și vitamina E permite celulelor să fie actualizate, crește regenerarea și vindecarea rănilor.

nuci de pin sunt prezentate cele mai multe femei postpartum, in special cei care sunt predispuse la stres și modificări ale dispoziției bruscă. aceasta "terapie" Aceasta ajută la prevenirea depresiei postpartum si magazin de lapte. Și în timp ce alăptează, nuci de pin sunt o sursă excelentă de lecitină, care permite creșterea calității și cantității de lapte.

Utilizarea de nuci de pin în dieta și de fitness, pot fi considerate ca fiind un excelent suplimente alimentare naturale, care va permite organismului de a recupera cu ușurință de la antrenamente grele si perioada de dieta va da organismului puterea și tonul necesar.

conuri de pin - 100% utilizare:: Video nuci, tincturi medicinale și chiar ceai