Slimming Nuci

Auzim adesea ca nucile si dieta - aceste lucruri sunt polare. Datorită nuci sale de calorii nu ar trebui să fie prezente în dieta unei femei care vrea să arunce câteva kilograme. Dar totul este opus. Nu atât de mult timp în urmă, oamenii de știință au studiat capacitatea de fructe cu coajă, după care utilizează organismul secreta o substanta de serotonină. Acest lucru ajută la reducerea poftei de mâncare, pentru a îmbunătăți inima si ridica starea ta de spirit.

nuci de pin pentru pierderea în greutate

Datorită conținutului de nuci de pin de acizi grași superiori, și vitamine, A, E, produsul contribuie la normalizarea proceselor metabolice din organism. Grecii antici piulițelor pentru pierderea in greutate, care a fost o alternativa excelenta la alte medicamente. Nu exagerati cu o porțiune, suficient pentru o jumătate de oră înainte de cină să mănânce cantități mici de nuci. Acest lucru va reduce în mod semnificativ conținutul caloric al alimentelor consumate în viitor.

nucșoară slăbire

Proprietățile curative ale piulițelor din dieta nu devine o noutate, poate, nu pentru o femeie. În plus, se îmbunătățește considerabil proprietățile de protecție ale Muscat corpului nostru, devine, de asemenea, accelerarea giperstimulyatorom pischevarenie.Esli nostru nu vă puteți cumpăra arahide, vă puteți da preferință la Muscat ca un condiment. Este mai convenabil să varieze în timpul preparării diferitelor feluri de mâncare și băuturi.

slăbire nuc indian

Un alt tip de lemn de nuc, care sunt utilizate pentru pierderea in greutate, este o piuliță indian. Utilizarea zilnică a acesteia poate reduce cantitatea de colesterol din sânge negativ. Assist nuci și normalizarea proceselor metabolice, datorită conținutului ridicat de acizi grași polinesaturați.

Pentru a curăța rapid corpul și, în același timp, pierd 2-3 kg, poti sa stai pe dieta nuc. Esența ei este că, timp de patru zile pentru a mânca numai fructe cu coajă lemnoasă și să bea iaurt scăzut de grăsimi. Nuci în timpul acestei diete, în total, ar trebui să fie nu mai mult de 100 de grame pe zi.

nucile slăbire

Unele dintre cele mai populare tipuri de nuci la femei noastre. Da, într-adevăr, aceste nuci sunt destul de produse bogate in calorii, astfel încât doza zilnică ar trebui să fie nu mai mult de 20-30 de grame de nuci pe zi. Dacă alegeți să utilizați nuci în dieta, va trebui să elimine complet dulciuri. Nuci în același timp, nu este utilizat ca produs independent și se adaugă la terci. Dacă puteți ultima în acest mod, cel puțin două săptămâni, nuc suprima maximum pofta ta de a mânca carbohidrati simpli.