Cât de multe calorii sunt arse in timpul actului sexual?

cât de multe calorii arse in timpul actului sexual

Nu este nici un secret faptul că pentru fiecare acțiune care face o persoană este necesară o anumită cantitate de energie. Fetele care doresc să afle consumul lor de energie reală pe zi, și de multe ori mă întreb cât de multe calorii sunt arse in timpul actului sexual. După această lecție, de asemenea, este nevoie de un efort fizic!

Sexul arde calorii?

Chiar și partea pasivă a sexului implică un minim de muschi intime, astfel încât această activitate poate fi clasificat ca fiind cele la care este cheltuit energia, și într-adevăr, orice alte - fie că este vorba de curățare sau doar mers.

Din ce calorii in timpul actului sexual depinde?

Calorii sau de energie în orice ocupație depinde de mai mulți factori, printre care pot fi menționate în greutate umană și puterea sau viteza de acțiune ei înșiși. Astfel, pentru femeile cu o greutate de 50 kg și 80 kg consumul de calorii vor fi diferite: cu cât greutatea, cu atat mai multe calorii consumate pentru fiecare acțiune, inclusiv - peste pierderea de calorii in timpul actului sexual.

Cate calorii pierdute in timpul actului sexual?

Deci, ia în considerare cifrele privind consumul de calorii pentru fete cu greutăți diferite și poziții diferite - active și pasive. Pentru comoditate, am efectuat calcule pentru femei cu o greutate de 50, 60, 70 și 80 de kilograme.

Pentru fete cu o greutate de 50 kg consuma sex activ 106,7 calorii pe oră, și pasive - 53,3 kcal. Ie durata medie a actului sexual în 15 minute, ia 13 sau 26 de calorii, in functie de activitatea.
Pentru femeile cu o greutate de 60 kg, poziții active în sex va ajuta să-și petreacă 128.3 calorii pe oră, și pasive - 64,2 kcal. Ie Durata actului sexual intermediar de 15 minute ia 16 sau 32 de calorii, în funcție de activitate.
Pentru femeile care are o greutate de 70 kg, sexul activă permite folosirea de pana la 150 de calorii pe oră, și pasive - 75 kcal. Ie durata medie a actului sexual, în 15 minute, sau de a lua distanță 18,8 37,5 calorii, in functie de activitatea.

cate calorii pierdute in timpul actului sexual

Fata, care are o greutate de 80 kg pe oră de sex activ va pierde 170 de calorii, iar dacă ea va lua partea pasiva - 85 kcal. Contactul sexual cu durata de 15 minute ia o fată de la 21 la 42,5 calorii.

Nu este încântat de rezultatul? Cunoaște orgasm creste nivelul de calorii arse de un alt 50-100 indicatori.

Conform acestor date, puteți determina aproximativ ce calorii in timpul actului sexual este atunci când greutatea ta. După cum puteți vedea, este greu „fitness“ poate fi considerată ca fiind foarte eficient: ajută să scape de slabi calorii. Desigur, ca o măsură suplimentară nu este rău, dar nu uita de formare dieta si sport.