Broccoli la cuptor și conopidă

broccoli la cuptor și conopidă - original și fel de mâncare gustos, care este sigur de a deveni o delicatesă favorit al familiei tale.

Reteta caserola de broccoli proaspete și conopidă

ingrediente:

culoare varză proaspătă - 400 g;
broccoli - 400 g;
Brânză - 150 g;
faina - 1 lingura. lingură;
unt - 10 g;
condimente;
Crema de 10% - 500 ml.

preparare

Varza se taie în buchețele mici și se fierbe până la jumătate, sare gustul apei. Apoi, aruncați imediat legumele fierbinți într-o strecurătoare și se lasă la sticlă excesul de lichid. În timp ce varza este gătit, la rândul său, prepararea sosului. Pentru această Browning în făină unt maslitse, introduce crema de conținut scăzut de grăsime și se aduce la fierbere aproape. Arunca într-un amestec fierbinte de brânză rasă și se adaugă câteva sare după gust. Apoi, așezați legumele într-o matriță ceramică și se toarnă cu grijă sosul. Navă caserolă de varză și broccoli cu umplutură în cuptor și se coace la 180 de grade.

Coaptă broccoli și conopidă în multivarka

ingrediente:

broccoli - 200 g;
conopidă - 200 g;
solid brânză - 100 g;
Ou - 2 buc;.
semințe de susan și condimente;
Crema - 100 ml;
Ou - 2 buc.

preparare

Varza-l analiza în buchețelele, arunci în tigaie cu apă caldă și se fierbe. Apoi aruncați legumele într-o strecurătoare și se spală. Acum, face sosul: se amesteca smantana cu oul, asezonate cu condimente, semințe de susan și se amestecă arunca. Pune varza în forma Multivarki, se toarna crema deasupra amestecului și se amestecă temeinic toate. Se presara vasul cu cascaval ras, se acoperă cu capacul dispozitivului și a stabilit programul „se coace“ timp de 30 de minute.

Caserola de conopidă, broccoli și tocati

ingrediente:

carne de vită - 150 g;
ou - 1 buc;.
broccoli - 150 g;
conopidă - 150 g;
biscuit măcinată - 2 lingurițe ;.

Caserola de conopidă, broccoli și tocati

ceapa - 1 buc;.
ulei vegetal;
condimente.

preparare

Puneți carnea tocată într-un castron, se adauga ceapa tocata, pentru a conduce un ou, arunca sare și condimente. Broccoli cu clătire conopida, se taie în bucăți și se fierbe în apă clocotită, sare gustul ei. Apoi aruncați într-o strecurătoare. Mâncăruri promazyvayut unt, se presara pesmet și se distribuie uniform pe partea de jos a cărnii tocate. Pune pe partea de sus a varza, apăsând ușor inflorescență în umplutura. Completați toate oul bătut, se acoperă cu un capac și trimite o caserola de broccoli la cuptor timp de 30 minute.