Caisele - proprietăți utile

Originar din Asia, caise nutritive și mai puțin gustoase și altfel - cu semințe de caise uscate în interior, ajută nu numai să mănânce, dar, de asemenea, are un număr de proprietăți utile. În plus, o parte a unor vitamine necesare organism creste de 6-7 ori.

Ce este de caise util?

1. Dulce fructe de culoare lumina soarelui conține fibră. Datorită ei, organismul este capabil de a obține cu ușurință scăpa de toxine și alte substanțe care otrăvesc sănătatea noastră. In plus, aceasta planta nutrient ajuta la eliminarea colesterolului „rau“, si reduce semnificativ cantitatea de zahăr din sânge.
2. caise uscate - un tezaur de acid tartric, salicilic, acid malic, citric, și proprietățile lor benefice constau în faptul că este susținută de echilibrul acido-bazic în corpul uman. În plus, îmbunătățesc funcția motorie a intestinului.
3. Acest caise uscate oferă o taxă de vivacitate și energie pentru a doua zi, oferind un efect tonic asupra organismului ca un întreg.
4. fructe în special util pentru persoanele care suferă de tulburări tiroidiene. În caise uscate, precum și fructe proaspete, există un compus cu iod. Este recomandabil să se constate că caisa are efecte benefice asupra funcției cerebrale, hrănire cu minerale, cum ar fi potasiu, magneziu și fosfor.

Luând în considerare problema a ceea ce este că este util pentru caisele organismului, este important să ne amintim că caise proaspete umplute cu mirosul verii, sare de potasiu conține aproximativ 300 mg. În formă uscată această valoare este crescut de aproape 5 ori. Prin urmare, se recomandă caisa să includă în dieta dumneavoastră pentru persoanele cu boli de rinichi, si boli ale sistemului cardiovascular.

Ce este mai bine, caise uscate sau caise uscate?

Caisele ocupă prima poziție fructe uscate, care conține potasiu. În plus, utilizarea regulată a acesteia, putem îmbunătăți în mod semnificativ starea părului și întineri pielea. Dar caise depășește fructe dulci anterioare cu privire la numărul de caroten și zahăr.

Video: Ce vitamine conține caise