De ce vreau dulce?

Desigur, singurul lucru pe care, dacă nu au nici o problemă pentru a trata ocazional te la ciocolată sau o prăjitură, și destul de altul, atunci când vrem să le mănânce în fiecare zi, în cantități uriașe. Deci, de ce nu ne place mereu dulce, în timpul mesei și după aceea, înainte de a merge la culcare și după trezire, și chiar și pe timp de noapte? Motivele pot fi diferite, dar ne vom uita la cele mai comune și cel mai probabil.

De ce am păstra foarte mult ca dulce?

Nu știi de ce vrei mereu o mulțime de dulce, la anumite intervale de timp, de exemplu, în după-amiaza? Acest lucru poate indica un dezechilibru de putere poate fi de vina dieta noi sau, dimpotrivă, dieta săracă - fastfud.Ustroili de post în prezent zi, decide ce poți trăi pe un pahar de apă minerală și castravete. Și apoi în afara sezonului a existat o dorință de a mânca ceva dulce, aromat cu o durere de cap. Deci, corpul își exprimă protestul său, avea nevoie de glucoza. Nu mai bate joc de el, echilibru dieta ta.

În cazul în care dieta greșit, vom mânca pe fugă, bea orice sifon neprofitabilă, organismul devine parte prea mare de carbohidrati. Presupunând că pentru tine este periculos, este o chestiune de urgență se traduce carbohidratilor in grasimi, nivelul de zahăr din sânge scade, organismul vede încă o dată acest lucru ca o amenințare și trimite semnalul de la creier, în urma căruia vrem să mănânce ceva dulce.

Uneori, dorința de a mânca ceva dulce înainte de culcare apare, după sau în timpul nopții. În aceasta, de asemenea, nu este nimic teribil. Astfel, organismul încearcă să compenseze deficitul de glucoza din sange, care este din vina dieta greșit. Pentru a nu se trezesc noaptea și a alerga la frigider, puteți încerca să bea noaptea un pahar cu apă sau lapte cu lingura de miere adăugat.

Dacă doriți dulce tot timpul, oricând, oriunde, atunci aceasta poate indica o tulpină nervoasă gravă, stres constant. Nu este o dieta ar trebui să fie revizuită, și să înțeleagă cu motivul pentru care o astfel de stare.

Și dorința de dulce poate fi cauzată de necesitatea unei activități cerebrale active - glucoza din sange care pot ajuta. Dar această dorință de dulciuri ar trebui să se facă din timp în timp, dar nu permanent.

După cum se poate cere de către organism dulce, cu un deficit de glucoză din cauza unei boli sau leziuni, de exemplu, contuzie sau osteocondrozei. Doar limitati consumul de dulciuri nu ar trebui să fie aici, doar dureri de cap câștiga, trebuie să se ocupe cu sursa de astfel de probleme.

Mai multe dependența de dulciuri poate fi psihologic. De exemplu, un copil ați folosit pentru a lega bomboane dezamăgire mici, aici și acum, a primit observații din partea autorităților sau rupe un cui, începe să mâncați prăjituri de kilograme de obicei. Prin urmare, este necesar să se facă distincția între nevoia reală a corpului într-o dulce și dependență. Nevoia nu poate fi ignorat, dar lupta cu obiceiul - o afacere dulce.

De ce vreau dulce gravidă?

O femeie gravidă poate alege dulce din mai multe motive. Una dintre ele este lipsa hormonului feminin. Ca urmare, starea de spirit cade, și el vrea să ridice ceva dulce. Și, desigur, cutia dulce de smântână în cantități mari din cauza experiențelor, obiceiurile profite de stres bomboane.

Aceste motive sunt destul de inofensive, nimic în neregulă cu această dorință nu este dulce. Dar există un alt motiv, din cauza căreia în timpul sarcinii poate aparea dorinta puternica de dulciuri - este medicina interna. Un astfel de grup de boli, dar efectele lor pot fi prevenite prin faptul că nu neglija o vizită la medicul dumneavoastră.

De ce întotdeauna doriți dulce înainte de menstruație?

Apoi dau vina hormonul estrogen, sau mai degrabă lipsa acesteia. Nivelul său este redus drastic după ovulație și începutul menstruației este la punctul său cel mai scăzut. Lipsa de estrogen face o femeie nefericită, este de multe ori într-o stare proasta. De aceea, ne străduim să mănânce ciocolată înainte de menstruație.

Video: De ce doresc dulce după o masă? [Galina Grossmann]

Video: De ce vreau dulce? Ce să faci dacă vrei o dulce?