Burgeri calorii carne de vită

Carnea de vita este una dintre mâncărurile naipopulyarneyshih din întreaga lume. Pentru a selecta carnea de vită de înaltă calitate, este important să se acorde o atenție la aspectul ei. Culoarea ar trebui să fie roz saturat și netedă, iar mirosul - frumos și ofertă. Fileuri ar trebui să fie suficient de elastică, iar când apăsați pe ea, pista de urme de lovituri ar trebui să dispară în doar câteva momente. chiftele de carne de vită calorice la 100 de grame de produs finit este de 260 Kcal. Destul de comun carne tocată pentru chifteluțe este un porc de carne de vită. El a câștigat astfel de popularitate datorită unui gust echilibrat. valoarea calorică cotlet cu carne de porc și de vită este mai mare în calorii decât carnea de vită și cutlet este de aproximativ 280 kcal. De asemenea, în problema de calorii rol important jucat de metoda de preparare. De exemplu, valoarea calorică a chiftele de abur de carne de vită - 152 calorii si calorii prajite chiftele de carne de vită egală cu 260. Prin urmare, oamenii care urmăresc îndeaproape figura, nu mânca chiftele prăjite, ci mai degrabă opta pentru o versiune calorica mai util și mai puțin.

Ingrediente chiftele de carne de vită

Burgeri de carne de vită sunt vitaminele B, și anume B1, B2, B5, B6 și B9 și vitamina E și PP. Beef pateu cuprinzând următoarele elemente chimice: cobalt, nichel și fluor, calciu, molibden, mangan, sodiu, crom, iod, cupru, magneziu, fier, zinc, fosfor, clor, sulf și potasiu.

Proprietăți utile de chiftele de carne de vită

Beef se referă la produse utile și dietetice, este o sursă de fier și de proteine ​​crește nivelul celulelor hemoglobinei și oxigenați. Acesta conține elastină și colagen, care joacă un rol de materiale de construcție pentru articulații. Consumul frecvent de carne de vită îmbogățesc organismul cu minerale și vitamine esențiale.

Video: chiftele de carne de vită în cuptor - delicios și simplu

Video: chiftele de carne de vită cu brânză. Cum de a găti chiftele de carne de vită