Agar-agar - beneficiile si dauneaza

agar agar beneficii și a efectelor nocive

Agar - o alge marine, are un puternic proprietăți de gelificare. Chiar si acest produs este folosit ca un laxativ ușor. Ei vinde sub formă de pulbere și înregistrări. Agar-agar în contact cu apa fierbinte, produce un jeleu de gelatinos. Indicele unui supliment alimentar al acestui produs - E406. Acesta este utilizat în mod activ în produsele de cofetărie, este aditiv alimentar absolut inofensiv.

Utile decât agar-agar?

Agar-agar este compus din fibre de grosier. Umflarea, el devine în tubul digestiv și este foarte rapid în intestin, stimulând motilitatea acestuia. Datorită acestei proprietăți de agar-agar este folosit ca un laxativ. Dar, pentru aceste scopuri ar avea nevoie de mai mult de acest produs decât pentru prepararea de mâncăruri culinare. Agar promovează excreția substanțelor toxice din organism. Ea curata ficatul prin bilă și diverși compuși nocivi.

Agar pentru articulații

Agar pentru articulațiile acționează ca un nutrient pentru reducerea și rol de conectare. Cel mai bun dintre toate dureri articulare ajută la colagen, care este conținut în gelatină. Dar cel mai bun inlocuitor natural gelatină agar gândite.

agar slăbire

Destul utiliza în mod eficient agar-agar în diete. Există diferite rețete pentru slăbire agar-agar. Acest lucru nu este absolut produs bogate in calorii. Toate dulciuri dietetice, cum ar fi bezele si bomboane realizate utilizând agar-agar. Sub forma unui jeleu, el dă rapid un sentiment de plenitudine.

Avantaje și prejudicii de agar

Agar agar este dificil de digerat în tractul gastro-intestinal. Nu se recomandă abuzul, deoarece excesul acestei substanțe poate provoca o abundente și de lungă durată diaree. Datorită utilizării excesive violării agar-agar poate să apară raportul de bacterii din intestine, ducând la apariția unor diverse infecții.