Porumb fiert în timpul sarcinii

Toate din copilărie familiarizați cu acest cereale. Mulți copii și adulți place să fie răsfățat urechi de porumb fiert. Acest produs este foarte bogat, gustos, și conține o mulțime de substanțe utile. mame viitoare, frică să rănească copilul, sunt foarte special cu privire la dieta lor. Într-o poziție interesantă, există feluri de mâncare care sunt familiare, dar utilizarea lor cauzează unele probleme. Un astfel de produs în timpul sarcinii - un porumb fiert, și dacă să-l folosească, întrebarea este, care va ajuta sa inteleaga medicii si biologi.

Cele mai bogate urechi de aur?

Nutritionistii explica ce porumb fiert util pentru femeile gravide și pentru persoanele care nu poartă copilul sub inima ta. Faptul că compoziția acestei cereale foarte bogat. Acesta conține vitamina A, care imbunatateste vederea, vitamina E sau vitamina frumusete, care este cunoscut pentru mulți dintre sexului frumos. Aceasta afectează starea de spirit bună și activitatea sistemului musculo-scheletice, precum și ca fiind un antioxidant excelent. Se crede că el, împreună cu vitamina A poate proteja fătul de efectele nocive ale mediului. Mai mult, în porumb conține vitamine H și B4, și oligoelemente: fier, iod, zinc, magneziu, potasiu și sodiu.

În plus față de porumb de mai sus, fiartă în timpul sarcinii, se recomandă ca un produs ecologic. Faptul este că, odată cu creșterea în urechi nu primesc substanțele chimice care sunt folosite pentru a fertiliza această cultură.

Porumb pentru boli

Rolul semnificativ știuleți de aur și stigmate juca în medicină. Utilizarea de porumb fiert pentru femeile gravide, și nu numai este prevenirea bolilor cronice ale vezicii biliare și a ficatului, nefrita, epilepsie, gută.

Cu toate acestea, există la această cultură și contraindicații care ar trebui să convină minunat. Acestea includ următoarele boli:

• tromboflebită;
• ulcer gastric și duodenal;
• hemoroizi trombozei.

Pot fiert porumb în timpul sarcinii, dacă o femeie are o greutate în exces, ginecologi explica - este imposibil. Acest lucru se datorează faptului că, deși ea Acesta a considerat produs ușor de digerat, dar, în același timp, este de calorii 124 kcal la 100 g, iar acest lucru este destul de mult.

Dacă luăm în considerare beneficiile si dauneaza pentru femeile gravide din porumb fiert, cursul primei se poate vorbi de foarte mult timp, dar se va manifesta destul de repede: apariția toxicității. Se crede că porumbul se luptă perfect cu acest simptom nedorit atunci când se utilizează doar o singură ureche pe zi. Dacă o femeie nu are bolile menționate mai sus, prejudiciul în utilizarea acestei culturi, medicii au găsit. Dar adversarii de alimente care conțin amidon cred că totul nimeni nu ar trebui să includă în dieta dumneavoastră.

Video: Cum de a găti de porumb, moale, suculent și aromatice 30 minute MNOGOMAMA

Video: beneficiu de porumb și rău