Alăptarea porumb

Anumite restricții în ceea ce privește femeile care alăptează alimentare par absurde și ridicole. Cu toate acestea, tineri și neexperimentați mame coapte jumătate sunt de acord să respecte orice recomandări, dar nu ar strica copilul ei.

Să luăm, de exemplu, porumb convențional, care este în lista interdicțiilor de profesioniști „cu experiență“ este, aproape de primul număr. Este imposibil ca femeile să mănânce în timpul alăptării, sau este ferm înrădăcinată în mintea omului post-sovietic, un mit. Să nu tragem concluzii pripite, și să încerce să cântărească „pro“ și „contra“.

Utilizarea porumbului în timpul alăptării

Pentru a obține un răspuns cuprinzător la întrebarea dacă este posibil să mănânce porumb în timpul alăptării, aveți nevoie pentru a înțelege ce fel de cereale, și care sunt proprietățile sale benefice.

Deci, de la o bancă de școală, știm că porumbul - această cereale, care constă în principal din celuloză. De asemenea, în compoziția sa conține carbohidrați complecși. Și fibre, și hidrați de carbon sunt esențiale slăbit organismul feminin în timpul perioadei post-natale pentru energizare, consolidarea vaselor de sange si a muschiului inimii.

Și acesta este doar primul argument în favoarea porumbului în timpul alăptării.

În plus, vitamine. Porumbul este bogat în vitamine grupe rare - este K, P, C, D, E, și este un depozit de minerale și oligoelemente care sunt benefice pentru circulator, digestiv și sistemul nervos al mamei și a copilului.

În plus, este de remarcat faptul că cerealele nu conține gluten, ceea ce înseamnă că o alergie la un copil care nu a cauzat.

Din toate cele de mai sus, concluzia este evidentă, de porumb în timpul alăptării poate mânca. O altă întrebare este în ce formă și în ce cantitate.

Conserve și porumb fiert în timpul alăptării

Pornind de la două până la trei luni, mama nou format poate include în dieta ta de porumb fiert. Este mai bine să înceapă cu o cantitate mică mâncat în dimineața. Dar chiar dacă o reacție negativă din partea corpului copilului nu a fost urmat merge la extreme nu-l merita. 2-3 știulete de porumb dulce tânăr o săptămână - puteți mânca tineri hrănirea la sân mama fără preocupare pentru sănătatea și bunăstarea copilului.

Dacă după consumul de cereale fiert copilul a început colici, apoi introducerea produsului este mai bine să aștepte.

În subsidiar sezonul rece la porumb fiert, deși nu atât de gustos, va fi terci de porumb. Este hipoalergenic si nu contine gluten, modul în care această mizerie este deja de șase luni, este posibil să se introducă copilul sa manance alimente solide. O mama poate diversifica meniul lor cereala aproape imediat după naștere.

O mulțime de controverse și apar întrebări cu privire dacă alăptarea porumb conserve. Opiniile în acest caz, polar și bine fundamentată.

Mulți experți în domeniul pediatrie și lactației sigur că produsul este conserve mai util decât blocajul. Ea promovează producția de prolactină, respectiv, crește cantitatea de lapte matern. Din acest punct de vedere, este recomandabil să adăugați femei care alăptează conserve de boabe de porumb în diferite feluri de mâncare, de exemplu, în salate, supe și feluri de mâncare principale.

Alții, cu toate acestea, cred că porumb conserve din fabrică în timpul alăptării este periculos pentru sănătatea copilului. Deoarece mulți producători lipsiți de scrupule adaugă compoziția de conservanți, potențatori de aromă și alți aditivi nocivi care pot dăuna grav mici flancat de un organism imatur. Mai mult decât atât, ele sunt categoric interzis să mănânce mumii de porumb, care se comercializează în cutii. Având în vedere că acesta din urmă poate conține extrem de dăunătoare și periculoase pentru sănătatea copiilor substanțe bisfenol A.