Terci de porumb pentru sugari

Introducerea de cereale în dieta de alimente pentru copii - a doua și importantă etapă a copilului dragoste cu o masă de adult. Experții recomanda alimente pentru copii incepand de alimente solide cu hrișcă, orez și terci de porumb. Acesta este cel mai util și sigur pentru micile boabe ale corpului. În plus, ele nu conțin gluten - o substanta speciala, care este un alergen și provoacă umflarea.

După un pic Prichindelul încercat și folosit pentru a hrișcă și orez, este posibil să se varieze meniul terci de porumb.

terci de porumb pentru sugari - beneficiile si dauneaza

Beneficiile uruială de porumb este cunoscut pentru mai multe mame. După un depozit de micro- și macroelemente, fier, potasiu, calciu, în care copilul în creștere impune acest lucru. În plus, acesta conține cantități mari de fibre, care ajuta la curatarea intestinelor de toxine.

Cu alte cuvinte, utile uruiala proprietăți de porumb au un impact benefic asupra organismului copilului, și anume:

• ajuta să facă față cu constipație, dacă este cazul;
• normaliza intestinelor, elimina procesele de balonare si fermentare;
• duce la funcționarea normală a navelor și a inimii;
• intarirea sistemului imunitar;
• promoveze dentitie rapida si fara durere.

Dar nu uitați că terci de porumb pentru sugari, precum și orice alt produs poate face, în plus față de beneficii și daune. Nu se recomandă să se grăbească introducerea acestui kiddies de cereale cu insuficiente creștere în greutate și lipsa poftei de mancare. Deoarece uruială de porumb nu are o valoare energetică ridicată.

Cum de a găti terci de porumb pentru sugari?

Reteta de terci de porumb pentru sugari este foarte simplu:

• Mai întâi trebuie să se spele și uscați uruială de porumb;
• apoi se macină într-o râșniță de cafea și completați în apă clocotită;
• este important să se respecte proporțiile - în 100 ml de apă se bazează 1 lingura cereale;
• După ce amestecul fierbe, continuă să se fierbe la foc mic timp de aproximativ o oră;

• în cazul în care apa este fiarta departe repede, apoi în procesul de preparare poate fi completat;
• puteți adăuga un pic de sare și zahăr;
• S-a adăugat pentru copiii mai mari în budincă de lapte, urmată de fiert în continuare timp de 10-15 minute;
• în cereale fierte poate fi pus un pic de unt sau ulei.

În funcție de cât de multe luni pentru a intra în terci de porumb dieta grudnichka, diferite rețete pentru ea: pentru puțin terci fierte, fără adaos de lapte și rătăcește blender.

Video: porumb lapte terci. terci de porumb cu lapte

terci de porumb lactate-gratuit pentru copii: Video