Gimnastica pentru ochi pe Norbekovu

Probleme oculare au încetat de mult să fie ceva uimitor și rare. C vedere încețoșată trebuie să se confrunte cu aproape orice alt om modern. Gimnastica pentru ochi pe Norbekovu - metodă simplă și foarte eficientă pentru a ajuta la restabilirea vederii și pentru a preveni deteriorarea acestuia. Pentru a face o gamă completă de exerciții necesită destul de un pic de timp.

Gimnastica pentru ochi principiul Norbekova

Mirzakarim Norbekov lung și foarte serios implicat în dezvoltarea și punerea în aplicare a metodelor netradiționale de tratament. Tehnicile sale sunt cunoscute și sunt populare peste tot în lume. Gimnastica pentru ochi pe Norbekovu atras mulți pacienți care suferă de probleme de vedere. În baza sa - eliberarea psihologică.

Healer-vă că persoana care crede că este nefericit și slab, nu poate fi deloc sănătos. Deci, prima sarcină - să creadă în ei înșiși, puterea lor, propria lor sănătate și realizarea iminentă a rezultatului dorit. Potrivit autorului, pe Norbekovu gimnastica pentru ochi vor beneficia numai în cazul în care pacientul este în paralel se va practica meditație, auto-hipnoza, formare auditive.

Deoarece clasele de un impact puternic asupra stării psiho-emoțională a unei persoane, există unele categorii de pacienți care sunt exerciții contraindicata. Printre acestea se numără:

• femeile gravide;
• persoanele care au avut un atac de cord sau accident vascular cerebral;
• epileptici;
• pacienții care fac abuz de alcool;
• Pacienții cu tulburări psihice.

Gimnastica pentru ochii sistemului Norbekova

Deși medicina tradițională și se referă la o tehnică Norbekova sceptic, negând eficacitatea sa, în unele cazuri, ar putea să nu chiar profesioniști:

1. În primul rând trebuie să trimitem la ochii fluxul de energie pozitiva. Frecați palma ta, stai confortabil, îndreptați-vă spatele și închideți ochii. arătătoare ar trebui să fie cât mai aproape de ochi, dar vârsta de atingere nu ar trebui. Carry într-o poziție câteva secunde.

2. Păstrați o clasă de exercițiu, „Uită-te în sus și în jos.“ Poziția de plecare este același. Route Lookup, mental continuând până la refuz. Și acum privit în jos, ca și cum ar încerca să se uite în jos pe gât și a vedea glandei tiroide.

3. Foarte eficient pentru glaucom exercițiu de gimnastică pentru ochi Norbekova „ceasuri“. Uita-te la stânga, încercând să traducă atenția pe vârful urechii și în spatele ei. Întoarceți privirea spre dreapta și să încerce să se uite în spatele urechii drepte. Se repetă de 8-10 ori pe fiecare parte.

4. Imaginați-vă în fața dimensiunii mici opt și să încerce să meargă caute calea ei. Exercitam, mai întâi într-o direcție și apoi cealaltă. La finalizarea clipi des și foarte delicat.

5. Se repetă același exercițiu, dar desen ochii unei figuri orizontale opt.

6. Se lasă ochii să se relaxeze cu ajutorul de exercițiu, „Butterfly“. Pat de lovituri de bici nu este prea des, la fel de bine ca și aripi de fluture.

7. Consolidarea ochi obliques. Țineți vârful nasului până degetul arătător și să păstreze un ochi aproape pe el. Continua sa ma uit, eliminând chiar treptat punctul de nas.

8. Imaginati-ne un ceas de dimensiuni medii. Încercuiește conturul ochilor, oprindu-se la aproximativ 12, 3, 6 și 9 ore - aceasta va contribui la realizarea mișcărilor netede. Repetați exercițiul, în primul rând sensul acelor de ceasornic, apoi contra.

Plăcut este faptul că gimnastica ochi pe Norbekovu pot fi folosite și hipermetropie, și miopiei. Schimbări pozitive pot fi observate în câteva săptămâni (presupunând că lecțiile vor fi regulate).