Yoga Filosofie

Cei mai mulți oameni care vin la cursuri de yoga, ca fitness, mod de a pierde în greutate / obține o mai bună, să dezvolte o flexibilitate, pentru a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră. În acest sens, nu este nimic greșit, doar să fie conștienți de faptul că sunt acoperite doar de suprafață „piele“ de yoga. Este cu dezvoltarea flexibilității și a rezistenței mușchilor, și ar trebui să înceapă înțelegerea filozofiei yoga, dar, din păcate, majoritatea celor 40 de milioane de oameni practica yoga, „iluminare“ nu a venit încă.

Mentalitatea și respirația

Vorbind anatomic, următorul nivel de înțelegere a yoga este mentalitatea de respirație, schimbarea stilului de viata. Aceasta - carnea și sângele yoga. Îmbunătățim de fitness, să învețe să se simtă corpul, să-l simți. Atunci când aceste schimbări s-au schimbat definitiv și noțiunea de moralitate, simțul datoriei, de a comunica cu stilul de oameni.

tija de yoga

Dar filozofia de yoga indiană merge chiar mai adânc, putem spune „sufletul urcă.“ Nucleul său - este adâncimea transformării personalitate, prin conștientizarea naturii sale divine, transcenderea naturii umane.

Cu toate acestea, pentru a înțelege filozofia profunda a yoga, aveți nevoie pentru a înțelege cultura Indiei antice.

Deci, doar uitându-se la traducerea termenului „yoga“ ne confruntăm cu traducerea literală a „disciplinei spirituale“. În hinduism, yoga - este ca și cum creștinii sau misticism Kabbală în iudaism.

În India se crede că lumea - multe fețe, el a combinat fața lui este un „Brahman“ - manifestare a transcendenței. Realitatea noastră, lumea noastră pământească - este doar una dintre laturile vizibile ale lumii.

În Raja yoga explică relația dintre om și natură. Aceasta este - „I“ și „spațiu“, două opus fiecare alte cauze profunde ale realității. Practic, yoga pot fi luate în considerare de către sufletul înapoi la natura sa originală. Eliminarea înstrăinării omului, yoga vă oferă posibilitatea de a reveni la adevărata lui natură globală, fără să știe fețele corpului și locuri.

Video: # VSEMSPORT - Yoga pentru începători. Introducere în filosofia yoga.

Video: Istoria și filosofia de yoga. Yama și Niyama