Pește în folie

Pește fierte în folie, o ofertă deosebit, savuroase si incredibil de delicioase. De asemenea, un fel de mâncare potrivită pentru oameni pe o dieta si un stil de viata sanatos. Adăugarea de legume la cuptor set de pește, pregătiți-vă în același timp, un fel de mâncare.

Cum se coace în folie de pește cu legume în multivarka?

ingrediente:

fripturi sau fileurile de pește;
orice legume sau ciuperci pentru a alege;
Lemon - cativa catei;
amestec de condimente pentru pești - să gust;
plante aromatice - la gust;
cașcaval - după gust;
unt - 50 g;
sare - dupa gust.

preparare

fripturi sau fileurile preparate împart în porțiuni, fiecare dintre ele freca sare, condimente amestec pentru pești și pus pe folii metalice unse (fiecare servind o foaie separată). legume selectate pe măsură ce se pregătească în mod corespunzător, dacă este necesar, meu, curat, pisa, aroma cu sare și condimente și plasat în apropierea de pește de pe folie. Puneți peștele pe partea de sus o felie de lamaie si unt, legume pritrushivaem fărâmițate printr-o răzătoare brânză tare și bine sigilate folgu.Ukladyvaem porționată convoluție în multikastryulyu și să configurați dispozitivul pe modul „de coacere.“ Patruzeci de minute mai târziu, vasul este gata.

pește roșu în folie în cuptor

ingrediente:

Fileul de pește roșu - 4 felii portii;
Lemon - 1 buc;.
Ceapă - 100 g;
Laurel frunze - 4 buc;.
mazăre de negru și ienibahar - după gust;
condimente pentru pește - la gust;
sare - dupa gust;
ulei de măsline.

preparare

vasul de copt sau tava blanketed marginile folie ascunse și aranjate pe acesta un inel de pre-curățat și tocat ceapa. Top arunca frunze de mazăre dafin și piper, apoi se descompun de lamaie inel și răspândirea pe ele și felii de fileuri de somon porționată, pre-dreasă cu sare, piper și condimente pentru pește. Se toarnă suc de lămâie pește și ulei de măsline, acoperă a doua foaie și folie zaschipyvaem marginea sa cu marginile folia inferioară.

Pune masă preîncălzit la 220 grade cuptor timp de douăzeci de minute. pește finite servesc cu antena de partea ta preferata si sos.

Pește cu cartofi la cuptor in folie - reteta

ingrediente:

Pasăre Pește - 1 buc;.
tuberculii de cartofi - 3 buc;.
Ceapă - 75-100 g;
patrunjel proaspat - 3-4 crengute;
brânză - 50 g;
condimente pentru pește - la gust;
sare - dupa gust;
suc de lămâie;
ulei de măsline.

preparare

Pentru a pregăti acest fel de mâncare puteți lua carcasa de pește de dimensiuni medii. Acesta poate fi un crap, chefal, macrou, hering și chiar congelat. Se prepară peștele în mod corespunzător, curat, eviscerat și a scăpa de aripioare, cap și coadă. Cap poate părăsi în mod opțional, în același timp, asigurați-vă că pentru a elimina branhiilor.

Peștii preparate freca sare, condimente de pește, ulei de măsline și stropite cu suc de lămâie și opțional pus pe o foaie de folie unse. Tuberculii de cartof a scăpa de piei și se taie în cuburi sau cuburi de dimensiuni medii. Ceapă curate, semicercuri shinkuem, pătrunjel și fin cotlet. Se amestecă legumele intr-un bol separat, se condimentează cu ulei de măsline lor, sare, se adaugă condimentele preferate dacă se dorește. Vegetable răspândit amestecul pe părțile laterale ale peștelui și sigiliu strâns folie. Pentru o mai mare rezistență și de a preveni scurgerile în același timp, mai bine să ia două foi.

Prăjirea pește cu cartofi în folie cuptor cu modul de temperatură la 200 de grade și a seta ora timp de o oră. După un timp, având grijă să nu te arde, întoarce marginile foliei, pește și chips-uri pritrushivaem fărâmițate brânză și da se coace timp de cinci până la șapte minute.