Pește la cuptor în folie în cuptor

Pește la cuptor în folie în cuptor - un fel de mancare incredibil de delicios, suculent, care se topește în gură. Acest fel de mâncare va fi un decor real, pentru birou și este perfect pentru orice garnitura.

pește roșu în folie în cuptor

ingrediente:

condimente;
pește roșu (file) - 1 kg;
Lemon - 1 buc;.
ceapa - 1 buc;.
frunze de dafin.

preparare

File de pește sunt spălate și tăiate în felii mici, dar elegant. Coacerea folie de aluminiu și răspândirea produselor alimentare acoperit pe partea de jos a arcului, decojit și tocat inele. Se adaugă câteva frunze de dafin și răspândirea de lămâie, tăiat în felii. Fiecare condiment freca pește felie și de a distribui sub formă, turnare suc de lamaie pe partea de sus. După aceea, se acoperă cu folie de toate. Intersecta aproximativ 30 de minute, care deține temperatura de 200 de grade. Acest fel de mancare finit este servit cu orice sos și garnitură.

Pește cu legume în folie în cuptor

ingrediente:

merluciu - 700 g;
morcovi - 2 buc;.
rosii - 3 buc;.
ceapa - 1 buc;.
piper bulgară - 1 buc;.
ulei vegetal - 3 linguri. linguri;
condimente - dupa gust;
condimente;
verdeață proaspătă - 1 buchet.

preparare

Ia pește marin, cu atenție și se taie lamele și spălați-l. Obsushivayut Apoi ne-am tăiat de-a lungul și separate de oase. Se clătește fileuri gata, se adaugă puțină sare după gust și freca condimente. inele purificate jumătate de ceapă și shinkuem passeruem câteva minute în maslitse fierbinte. proces morcovi și freca mare, și se taie roșiile în felii subțiri. Dulce piper tăiate în jumătate, se scot semințele și se macină în cuburi. Pe partea de jos a foii de folie răspândirea matriță de formare traverselor, noi strat stratul ulei de jos și răspândirea arcul. Apoi vom distribui fileurile de pește, se presara ardei și tomate răspândit strat. Bit se adaugă unele fel de mâncare sare de folie strans folie si se coace 40 de minute la 180 de grade. A terminat de pește cu legume si se presara cu ierburi tocate, răspândirea pe plăci și a la carte sunt servite.

file de pește în folie în cuptor

ingrediente:

pește - 500 g;
ulei de măsline;
Usturoi - 2 catei;
Lemon - 1 buc;.
. Coriandru - 1 linguriță;
condimente.

Pentru sos:

rosii - 1 buc;.
Avocado - 1 buc;.
condimente;
Usturoi - 2 catei.

preparare

prelucrare a peștelui, este detașabilă din oase și se taie în felii fileuri portii. Într-un castron mic se toarnă ulei de măsline, adăugând condimente, coriandru si usturoi este stors prin intermediul presei. Shinkuem de lamaie in felii subtiri. Pește adauga putina sare, rub și amestecul preparat murături timp de 20 de minute. Pe folia expune mai multe cercuri de lamaie, apoi bucăți de pește și folie de folie. Se dă la cuptor timp de 20 minute, iar între timp prepara sosul. Pentru a face acest lucru, clar avocado, scoateți groapa si se presara cu suc de lămâie. Cu rosii elimina coaja si se taie carnea în bucăți mici. Apoi rupeți totul într-un blender, se adauga usturoiul, stors printr-o presă și se adaugă câteva sare după gust. Serviti pestele terminat cu orice fel de mâncare, udare sos de pe partea de sus a originalului.

Umplute pește în folie în cuptor

ingrediente:

Macrou - 1 buc;.
Morcovi - 1 buc;.
ceapa - 1 buc;.
dovlecei - 200 g;
condimente;
ulei vegetal;

Oțetul de mere - 1 lingura. lingură;
lamaie, afine, ierburi proaspete - pentru a decora.

preparare

Toate legumele au fost spălate, curate și shinkuem fâșii subțiri. Apoi le-am pus în tigaie, se toarnă uleiul și se prăjește ușor, condimente condimente pentru gust. Peștele este prelucrat, eliminarea măruntaielor și apoi înmuiate în oțet de mere, se presară cu sare și se îndepărtează până la 30 minute în frigider. După aceea, sa răspândit pe folie și farshiruem umplutura de legume. bandaje Următorul fir strâns, înveliți în folie și se coace peștele în cuptor timp de 25 de minute.