Broccoli piure

Doar așa se întâmplă că multe dintre ingredientele pe care trebuie să știe cum să gătească, așa că și-au deschis gustul lor. Astfel de ingrediente includ broccoli. varza verde original nu este foarte popular în zona noastră, tocmai pentru că oamenii nu știu cum să-l gătească, dar se angajează să remedieze situația și să vă ofere cu 2 reteta simpla: piure de broccoli pentru sugari și o opțiune pentru adulți.

Reteta pentru copii piure de broccoli

ingrediente:

• broccoli - 200 g;
• lapte - 4 linguri. linguri;
• unt - 1/3 linguriță ..

preparare

broccoli se fierbe pana cand se inmoaie in apa usor sarata. măturică varză fierbinte, folosind un blender, sau forțat printr-o sită. Mix primit piure cu unt si lapte de pre-fiert. piure de broccoli pentru copii gata pentru a merge!

În cazul în care copilul dumneavoastră nu este încă în măsură să mănânce produse lactate, tocană de varză în apă până se înmoaie și se macină doar cu lichidul rezultat.

piure de cartofi cu broccoli

Și acum rețeta, care este potrivit atât pentru adulți cât și pentru copii mai mari.

ingrediente:

• broccoli - 2 inflorescențe;
• unt - 2 linguri. linguri;
• ulei de masline - 1 lingura. lingură;
• Usturoi - 2 catei;
• rozmarin - 1 crenguta;
• cartofi - 5 buc;.
• lapte - 1 lingura;.
• Muștar Dijon - după gust;
• sare si piper - dupa gust;

• patrunjel.

preparare

Broccoli si se fierbe mea în apă clocotită cu sare timp de 10-15 minute. Cartofi, de asemenea, se spală, curat și se fierbe pana cand se inmoaie. Ne toarnă laptele într-o cratiță și se fierbe cu o crenguta de rozmarin timp de 2-3 minute. Se combină broccoli și cartofi într-un blender, amestecati cu atenție în ulei și lapte. În cazul în care nici un blender, apoi utilizați tolkushkoy și gata să se pisa piure printr-o sită. Uleiul de masline, se prăjește usturoiul și îmbrăcat cu ei pentru a pregăti piure de cartofi. Complement vasul cu sare, piper și muștar la gust. uimitor cartofi piure Broccoli este gata!

Video: Cum sa faci piure de broccoli pentru DOLL nascutului. VIDEO CU papusele NĂSCUT

Video: gătit Lure de legume | broccoli si / sau conopida Piure