Terci de bulgur
Bulgur - un grâu grișul, care este pre-toarnă peste apă clocotită, obsushivayut și zdrobit. Cum de a găti terci Bulgur, citiți mai jos.
Bulgur terci - gătit fără gătit
ingrediente:
- Bulgur de mijloc - 1 cană;
- apă caldă - 2 pahare.
preparare
cereale frezate toarna apa fierbinte, o împachetări pan. De asemenea, puteți utiliza termosul cu gât larg. Dăm foale crupă. Acest lucru va necesita aproximativ 50 de minute, și apoi să-l utilizați pentru salate sau burgeri.
Porridge bulgur - reteta
ingrediente:
- bulgur grosier - 1 cană;
- apă rece - 2 cani;
- unt - 2 linguri. linguri;
- sare.
preparare
Cazanul se topeste untul, se adaugă uruială, și se amestecă passeruem timp de 3 minute. Apoi se toarnă apă și sare ea. Se aduce la fierbere pe o flacără mare, să acopere ibric, la foc face mai mici și se fierbe terci de aproximativ 20 de minute. Apoi scoateți budinca de căldură și de a da infuzat timp de 5 minute.
terci de bulgur cu lapte
ingrediente:
- bulgur - 0,5 pahare;
- mere - 1 buc;.
- dovleac - 100 g;
- lapte de vacă - 200 ml;
- scorțișoară sol - vârf de cuțit;
- zahar - 1-2 linguri. linguri;
- crema de ulei natural - 3 linguri. linguri;
- caise - 50 g;
- mentă - 3 frunză;
- apă - 200 ml;
- sare.
preparare
Bulgur prăjit în ulei. Turnând apă, lapte. Curățați și se taie în cuburi de dovleac. Se toaca marunt caise uscate. Adăugați la tigaie ingredientele preparate, se amestecă și se da un clocot. Apoi vom face focul mai puțin și se fierbe timp de aproximativ 20 de minute. Apoi, se condimentează cu sare și se îndepărtează de la căldură. Apple a cojit și se taie în cuburi. prăjește-le în unt, apoi se adaugă zahăr, aduce la ea se dizolvă. Spread budinca in boluri, se adauga merele si se toarna resturile de sirop. Inainte de servire, decora cu frunze de mentă și scorțișoară.
Cum de a găti terci de bulgur cu ciuperci?
ingrediente:
- bulgur - 1 cană;
- ceapa - 2 buc;.
- ciuperci - 400 g;
- ulei de masline - 4 linguri. linguri;
- apa filtrata - 2 cani;
- sare;
- patrunjel.
preparare
In ulei se prăjește ceapa tocata. Adăugați ciupercile, tăiate în plăci, și se prăjește până sucul. Apoi se toarna bulgur si se gateste inca 5 minute. Acum se toarnă apă, sare și se fierbe după lichid fierbere timp de aproximativ un sfert de oră. Pritrushivaem ierburi tocate și se servește.
Porridge bulgur în multivarka cu susan
ingrediente:
- bulgur - 1 cană;
- sare;
- apa - 2 cani;
- unt - 2 linguri. linguri;
- susan.
preparare
Multivarku includ modul „coacere“. Se topește untul, se toarnă fry rump timp de aproximativ 10 minute. Apoi se toarnă uruială, se toarnă apă în aparat modul „călire“ traduce și se lasă timp de 20 de minute. După aceea traduce multivarku pe „încălzire“ și se lasă timp de încă 10 minute și chiar înainte de servire si se presara cu seminte de susan terci.
Video: Porridge bulgur multivarka
Video: Bulgur. Cereale pe masa noastră. Live sănătos! (11.18.2015)
Video: terci Bulgur cu lapte
Video: Gătit în pădure (terci de bulgur cu ciuperci)
- Bulgur - rețete
- Bulgur - rețete
- Bulgur cu legume
- Supa de linte - reteta
- Garnituri din crupe
- Kyufta Ishli
- Cum de a găti bulgur?
- Cum de a găti terci?
- Cum de a găti grișul?
- Cum de a găti terci de mei cu lapte?
- Terci de porumb pe apa
- Supa cu bulgur
- Terci de orz cu lapte
- Bulgur multivarka
- Porridge în cuptorul cu microunde
- Supa de linte în limba turcă - reteta
- Kyufta Ishli în armeană - reteta
- Tabula - reteta
- Supa turceasca cu bulgur
- Bulgur - calorii
- Bulgur - avantaje și prejudicii