Pot să caise gravide?

Multe mame insarcinate adesea interesate în întrebarea dacă fructele gravide, cum ar fi caise și piersici. Să încercăm să-l înțeleagă și să dea un răspuns cuprinzător.

Ce poate fi caise și piersici utile pentru mama insarcinate?

Compoziția fructelor de date include o cantitate mare de vitamine și minerale. De exemplu, printre primii care au notat vitamina C, P, A. Dacă vorbim direct despre componentele minerale ale caise, este fier, potasiu, argint, fosfor și magneziu.

Acest fructe de date compoziție un efect pozitiv asupra stării de sănătate a femeilor gravide, îmbunătățirea performanței sale cardiovasculare, sistemul nervos și imunitar. Suc de caise este capabil să normalizeze aciditatea tractului gastro-intestinal.

Separat, trebuie spus despre o piersică. Acest fruct mai suculent, capabil de a potoli setea lor. În plus, el se descurcă cu manifestările de toxicitate, atât de des acționează ca un colac de salvare pentru femei în poziția de: manca 1-2 piersici, gravidă uită repede despre ce este greață.

În ciuda conținutului ridicat de zahăr în ea, este considerat un fruct piersica dietetice, astfel încât utilizarea sa în produsele alimentare în cantități moderate, nu va afecta greutatea corpului mamei insarcinate.

Nu toate femeile gravide pot mânca caise?

În ciuda faptului că există la adăpostirea de date de fructe pentru copii este permisă atunci când acestea sunt utilizate, este necesar să se ia în considerare unele dintre nuanțele.

Deci, în orice caz, nu poate fi stomacul gol, pentru că caise mănâncă acest lucru poate afecta negativ procesele de digestie. În plus, nu este necesar imediat după utilizarea lor de a bea apă rece - șansele de diaree. Răspunzând la întrebarea femeilor în stat dacă pot exista caise in timpul sarcinii, medicii numesc următoarele contraindicații pentru utilizarea acestora:

• gastrită acută;
• stomach- ulcer peptic
• gusa;
• diabet;
• ritmului cardiac a scăzut (Bradicardia).

Separat, trebuie spus despre gestația. Așa că, atunci când femeile gravide întrebat dacă caisele în 3 trimestru, medicii sunt sfătuiți să se abțină de la utilizarea lor. Problema este, că primirea fructelor din dieta poate provoca contractii si duce la nastere prematura, din cauza conținutului în ea de acid ascorbic.

Astfel, după cum se poate observa din articol, caise și piersici puteți mânca în timp ce transportă copilul. Principalul lucru este de a se conforma cu măsura și să respecte pe deplin recomandările, care sunt date de către medic.

Video: De ce am nevoie și cum să se ascundă sarcina | teme de sarcina

Video: Pot femeile gravide pentru a acoperi în avioane?