Fulgi de ovăz cu banane

Fulgi de ovăz - fără îndoială, la început cel mai util pentru a doua zi pentru toată lumea, de la tineri la vechi. Dar ce faci dacă credeți că gustul nu este suficient de interesant și nu provoacă plăcere. Încercați să adăugați terci de banane, tăiate în bucăți, sau alte componente pe care le iubesc, și va străluci cu aroma de noi, nu numai plăcută și intensă, dar, de asemenea, note utile.

Mai jos, vă oferim cele mai populare rețete pentru fulgi de ovăz cu o banana.

Rețetă pentru fulgi de ovăz leneș cu banane

ingrediente:

fulgi de ovăz - 0,5 cani;
lapte sau apă - 1 cană;
zahar - 1-2 linguri. linguri;
unt - 2 linguri. linguri;
banana mare - 1 buc.

preparare

Într-o cratiță mică sau oalei de turnare se toarnă lapte sau apă, se adaugă fulgi de ovăz, se adaugă zahăr, unt, bucăți de banane de pre-curățat și tocat și se încălzește la fierbere pe aragaz, amestecând periodic. Apoi se acoperă cu un capac, opriți focul și să insiste cinci minute.

Porridge cu banane, nuci și miere pentru micul dejun

ingrediente:

fulgi de ovăz - 90 g;
lapte - 200 ml;
apă - 200 ml;
banana mare - 1 buc.
zahăr - după gust;
miere Lichid - după gust;
alune prăjite - după gust;
Sare - un vârf de cuțit.

preparare

Lapte si apa se toarna intr-o tigaie, se aduce la fierbere, se arunca un praf de sare, fulgi de ovăz, se fierbe, amestecând cu trei până la cinci minute și dau în continuare aceeași Brew. Shift cereala într-un bol, de sus distribuie felii de banane felii, se presara cu alune prăjite concasate și se toarnă miere.

apă cu fulgi de ovaz de banane si scortisoara

ingrediente:

fulgi de ovăz - 1 cană;
Apa - 2,5 pahare;

zahar - 1 lingura. lingură;
Banane - 2 buc.
scorțișoară sub formă de pudră - la gust;
Brânză - 3 linguri. linguri;
Sare - un vârf de cuțit.

preparare

Încălzit turnat într-un vas sau apă oală de turnare la fierbere, adăugarea de sare, zahăr, fulgi de ovăz, stafide și scorțișoară. Se fierbe timp de cinci minute, se adauga feliile de banane decojite și feliate și da infuzat sub capac pentru încă șapte minute.