Dovlecel slăbire

Pierderea in greutate si dieta - o temă preferată de sex feminin, tineri și bătrâni. Dar aceste zile, hamburgeri și cola a devenit important nu numai pentru femei, ci și pentru bărbați. Puțini oameni a pus astăzi o mulțime de a manca timp, pregătirea meniului, este mult mai ușor de gătit pentru a merge la o apropiere de McDonald să mănânce și un cuplu de peste-calorii sandwich-uri, spălate în jos cu o băutură este toți adolescenții.

Dar, în cele din urmă a venit ziua când cu siguranță a decis să meargă pe o dieta sanatoasa pentru a pierde in greutate in plus acumulate. Astăzi vă vom sfătui dovlecel pentru pierderea în greutate, care au mai multe avantaje față de alte produse.

Beneficiile de slăbire dovlecel

Este demn de menționat faptul că, prin urmare, acest produs nizkokalorien demonstrat pierderea in greutate ca nici o alta. 100 de grame de conturi de produs pentru doar 23 de calorii. Sunt de acord, este foarte mic. Legume cu 95% din apa care o face să pară mai puțin atractivă. Dovleceii contin o varietate de vitamine și minerale esențiale: fosfor, magneziu, calciu, fier, vitaminele A, B1, B2, C, și nu este întreaga listă.

Proprietățile benefice ale dovlecel pot fi o mulțime de a vorbi despre. Ele reduc nivelul de colesterol din organism, normalizeaza echilibrul de apă cu sare și contribuie la restabilirea metabolism, Ele au un efect diuretic, eliminând umflarea nedorite și de a ajuta în lupta împotriva celulitei.

Sucul de dovlecei este, de asemenea, utilizat pentru pierderea in greutate. Valoarea energetică de suc proaspăt este de numai 24 calle 100 ml, astfel încât să poată fi consumate în siguranță pe tot parcursul zilei.

dovlecel prime slăbire recomanda mai multe nutriționiști. Sezonul de squash, încercați să mănânce până la 0,5 kg de țiței pe zi. kilograme în plus departe de tine rapid și permanent

Mult noroc în lupta pentru armonie si frumusete!