Ginger pentru pierderea în greutate: comentarii

Multe femei folosesc ghimbir ca un condiment în capodoperele lor culinare, dar astăzi nu este vorba despre asta. Oferta de a face dintr-o altă utilizare uimitoare de ghimbir - pentru pierderea in greutate. Ai să înțeleagă că informațiile pe care le citiți este adevărat, și că ghimbir pentru pierderea in greutate ajuta într-adevăr, aici sunt comentarii, dar mai întâi câteva sfaturi.

Sfaturi

Dacă doriți să piardă în greutate, atunci ai nevoie pentru a reduce cantitatea de alimente consumate, iar acest lucru reduce dvs. apetit. Aici sfatul este foarte simplu - pentru o jumătate de oră înainte de masă, bea ceai de ghimbir pentru pierderea in greutate. Pe lângă faptul că mănânci mai puțin, de asemenea, va accelera metabolismul.
Mulți după ce au gustat prima dată acest ceai fierbinte merge, dar acest lucru este destul de normal. Există o recomandare - pentru a începe cu doze mici.
Ghimbirul este un remediu excelent pentru celulita, deoarece vă scutește de grăsime și netezește pielea.
Această băutură răcoritoare este cel mai bine să nu consumați cantități mari înainte de culcare, ca te duci la culcare este greu.
pudra de ghimbir pentru pierderea în greutate rădăcină proaspătă mai puțin eficientă.

opinii

Pentru a înțelege veridicitatea informațiilor, am găsit oameni care au experimentat efectele ghimbir pentru pierderea în greutate și vă va oferi feedback-ul lor:

„Ea a auzit de mult timp că ghimbir este bun pentru sănătate, dar nu știu ce poate fi de a pierde in greutate. Deci, în urma recomandărilor, am văzut băutură ghimbir și a pierdut 7 kg, și, în plus, pentru a primi tratament medical curge nasul. "

Elena, în vârstă de 26 de ani, medic-terapeut (Noginsk)

„Nu cred până când a încercat, deși este necesar să se obișnuiască cu ghimbir și un pic amar, și gustul său, dar rezultatul este meritat, minus 10 kg. N-am crezut că doar de ceai, fara nici o rezistenta de formare puteți pierde excesul de greutate. Mi-ar recomanda, nu vei regreta. "

Oksana, 31, un programator (Belgorod)

„Nu știu, m-am așezat pe ghimbir peste o lună, dar nu a așteptat cel puțin unele rezultate care m-au dezamăgit, și, de asemenea, pentru că gustul de ghimbir în sine pentru mine, nu foarte plăcut.“

Galina, 38 de ani, educator (Kirovograd)

„Cumpărarea de pe piață și legume în mod accidental a văzut unele rădăcină, vânzătoarea a spus că a fost ghimbir. Din moment ce am avut o răceală, și am știut că ghimbir ajută în astfel de cazuri, și imediat a cumpărat o rădăcină în seara într-un termos aglomera bautura care au început să bea în fiecare zi. Deci, nu numai că pot scăpa de problemele lor cu nasul, asa ca am pierdut in greutate si, în mod neașteptat, la 9 kg. "

Sabrina, 39 de ani, director (Vladimir)

„Când stilul tău de viață pentru mine destul de câteva produse pentru a elimina sau a reduce porțiuni, iar greutatea este redusă fără prea mult efort, ca am un metabolism foarte bun. Când am nevoie de încă o dată pentru a arunca o pereche de kilograme, am decis să efectueze un experiment cu ghimbir infamă și nu am observat nici un rezultat. Am luat 3 săptămâni - în zadar ".

Svetlana, 30 de ani, maseur (Komsomolsk)

„Nu sunt surprins de rezultat și nu o picătură de nici o îndoială, din cauza ghimbirul știu, practic, totul. Utilizarea sa nu poate fi pusă la îndoială, și întotdeauna am adus-te în formă cu ajutorul lui. Desigur, dacă nu se mișcă departe de frigider, ghimbir nu ajuta, si in dieta normala, sanatoasa pentru a pierde în greutate, adăugând la ghimbir dieta -. Eficient și eficace "

Vladislav, 28 de ani, supervizor (Moscova)

„Pentru o lungă perioadă de timp obisnuirea cu gust neobișnuit, dar în cele din urmă a căzut în dragoste cu această rădăcină minunată a corpului și a sufletului, și totul după modul în care cu ajutorul ei reseta neizbutitul 10 kg timp de 2 luni. Acum, ghimbir - un ingredient indispensabil pentru prepararea cafelei sau ceaiului nu este doar pentru mine, ci idlya întreaga familie ".

Tatiana, 33, un barman (Soci)

Ginger a venit la noi cu Votoka, așa cum este bine cunoscut, există un procent de persoane supraponderale este una dintre cele mai mici de pe planetă. Pe această bază, în paralel cu revizuirea se poate trage concluzia că ghimbir este eficient pentru pierderea in greutate, dar sub puterea culturii, ne-a manca si, chiar, un minim de activitate fizică. Cand consumat kilograme de prăjituri CDO sucuri acidulate, ghimbir fără putere ca orice alt instrument pentru pierderea in greutate.