Ghimbir la sol pentru pierderea în greutate

La întrebarea de ce fel de ghimbir mai eficiente pentru pierderea in greutate, opiniile experților au fost împărțite. Unii susțin că rădăcina proaspătă, precum și orice produs natural are o valoare mai mare, în timp ce alții susțin că versiunea uscată este mult mai bine digerate. In timp ce expertii nu vin la același consens. În favoarea ghimbir uscat în mod clar evidențiată de faptul că este mult mai ușor de utilizat - nu este nevoie pentru a curăța și taie rădăcina, doar suficient pentru a lua punga și adăugați băutura.

Uscate pulbere de ghimbir pentru pierderea în greutate

În ciuda faptului că disputele nu încetează, utilizarea de ghimbir la sol pentru pierderea în greutate, în general, la fel ca și în cazul rădăcinii proaspete. Acest produs are un diuretic, efect diaforetic, coleretic, laxativ care dă complexul metabolismului câștig. Organismul începe să consume mai multă putere, iar în cazul în care puterea este reținut, este necesar să se consume depozitele adipoase.

Aplica pudra de ghimbir pentru pierderea in greutate este foarte simplu. Adăugați-l în ceainicul, atunci când pregătește un negru sau ceai verde, sau în cafetierei, atunci când prepararea cafelei.
Uscată, ghimbir măcinat De obicei, este nevoie de aproximativ o jumatate de lingurita per portie de băutură, dar ar trebui să fie selectate în mod individual, în funcție de gustul dumneavoastră.

Bea băuturi cum este nevoie acrișoare în mod regulat, de 3-4 ori pe zi, mai ales atunci când apariția „neplanificate“, și de foame înainte de mese.

Gătitul la domiciliu uscat sol ghimbir

poate fi făcută ghimbir măcinat uscat în casă. Pentru aceasta cumpăra rădăcină de ghimbir, coaja, se taie felii subțiri, răspândite pe tăvi și puse într-un cuptor semi-deschis la 50 de grade timp de 2 ore. După aceea, reduce temperatura la 20-25 de grade și aduce produsul până când este gata pentru 1-2 ore.

ghimbir uscat poate fi măcinat blender și depozitat într-un loc uscat până la 10 zile.