Daikon - proprietățile utile și contraindicații

daikon proprietăți utile și contraindicații

ridiche japoneză este foarte amintește de o ridiche, dar are gust mai tandru, fără boabe de piper. Daikon, cum este numit, desigur, nu este numai proprietăți utile, dar și contraindicații, care vor fi discutate mai în detaliu mai jos.

Este demn de remarcat faptul că rădăcina frecat pe o răzătoare fină și marinați în bucătăria japoneză. În plus, se adaugă reprezentantul familiei verzelor la diverse salate și compoturi din carne, pește la grătar și sashimi este servit ca garnitura.

Cât de util ridiche?

În primul rând, ridiche japoneză este bogat în vitamina C. Mai mult decât atât, într-un fruct cu o greutate de aproximativ 250 g conține doza zilnică. Și se spune că pentru a include acest legume în dieta ta, nu poți decât să întărească sistemul imunitar, dar, de asemenea, pentru a scăpa de tot felul de infecții și boli. Acesta nu va fi de prisos să menționăm că o mulțime de acid ascorbic din frunze și rădăcini, și, prin urmare, acestea pot fi tăiate în condiții de siguranță într-o salata.
De asemenea, prezent aici vitamine B și E. Datorită efectelor benefice asupra organismului uman, îmbunătățirea stării celulelor este ajustată și funcționarea sistemului nervos.
În plus, proprietățile benefice ale ridiche japoneze sau daikon sunt rezerve mari de potasiu. Cu ajutorul corpului sunt derivate substanțe nocive, a redus tensiunea arteriala si scade nivelul colesterolului din sânge.
fibre dietetice și pectină, care este bogat în rădăcini, ajută la curățarea de toxine și impurități. Ca rezultat, pielea devine catifelată, fard de obraz, curat, lumina apare obraji.
Și dacă vrei să scapi de cosuri plictisitor, suficient pentru a transforma daikon în terci, a pus pe zona cu probleme și după câteva ore, pielea este curat și bine îngrijit.
Cât de util ridiche alba, este faptul că ajută la ameliorarea ficatului. Deci, în cazul în care masa grele nas și consumul de alimente grase nu este evitată, nu va fi de prisos să își diversifice această salată de legume festive.
Avantajul lui este că, fără îndoială, 100 g de produs primește doar 20 de calorii, și se spune că cei care sunt supraponderali, nu ezitați să includă ridiche japoneză în dieta ta.
Dacă nu știi cum de a vindeca insomnie, în timp ce sucul de daikon pentru a vă ajuta. Un pahar de această băutură ar trebui să fie consumate imediat înainte de culcare.
Carnea în sine este folosit ca un excelent diuretic. În plus, ridiche este cunoscut pentru proprietățile sale laxative. Celuloza, care constituie fundamentul, va ajuta la curatarea intestinelor de la resturile de alimente nedigerate. Utilă în special pentru a utiliza acest produs în zilele de post.
De asemenea, el a scăpat de bronșită, tuse, gripa și toate acestea, datorită proprietăților sale antibacteriene și antivirale. Este demn de remarcat faptul că aceasta este o proprietate utilă de ridiche alba va fi la cel mai înalt nivel numai în cazul să-l folosească în stare proaspătă, fără a supune unui tratament termic.
În cele din urmă, în cazul în care, după o noapte furtunoasă, în dimineața este dificil de a scăpa de o mahmureala teribil, repede alerga la magazin pentru daikon. Câteva lingurițe de pastă sale scuti instantaneu oricare dintre consecințele intoxicații cu alcool.

Ridichea alba - nu numai proprietăți utile, dar și contraindicații

Desigur, după ce a citit proprietățile benefice incredibile ale acestei culturi rădăcină, și vreau să alimenteze stocurile de frigider sale. Cu toate acestea, nu ar trebui să se grăbească pentru cei care au orice boală asociată cu afectarea funcției hepatice și cei care au tulburare metabolică. Daikon înainte de consum, astfel încât oamenii ar trebui să se consulte medicul lor de ingrijire medicala primara. Mai mult decât atât, vă rugăm să se abțină de la utilizarea celor care au boli de rinichi si ciuma, ca în stomac și duoden.