Ce este bun pentru stomac?

Boli ale tractului gastro-intestinal au devenit atat de comune incat acestea au devenit flagel al omului modern. Nu este un secret faptul că, în bolile de stomac, medicii recomanda o dieta timp de cel puțin câteva luni, iar în unele cazuri, permanent. Ceea ce este util pentru probleme gastrice în activitatea acestui organism vor fi discutate în acest articol.

alimente utile pentru stomac

Acest lucru este în primul rând de alimente care poate învălui peretele organului digestiv, inhibarea inflamației și eroziune a mucoasei cu formarea de ulcere si eroziuni. Este vorba de Kisseleff și cereale. Prima util să se bea pe stomacul gol, la fel de bun ca terci mic dejun, și ceai de după-amiază. Vă întrebați ce mai multe produse utile pentru stomac, este necesar să se uite la cele care sunt bogate in fibre. Cu toate acestea, țesut din fibre și certurile în timpul exacerbărilor bolilor cronice nu este recomandat să fie consumate ca legume și fructe proaspete, cum ar fi merele cu coaja, varza, fasolea și cele care sunt dificil de digerat si poate provoca meteorism.

Medicii recomanda pentru a găti legume fierte, fructe coapte și mănânce alimente cât mai mult posibil mecanic și termic blând. Acest lucru înseamnă că puteți mânca carne, dar este mai bine sub forma de chiftele și macră. Este necesar să se încerce să faciliteze activitatea stomacului, și, prin urmare, trebuie să mănânce și de multe ori fracționată. De alimente sănătoase pentru stomac și intestine sunt pește, produse lactate, conținut scăzut de grăsime supe, cereale, paste, pâine și ieri nesdobnoe cookie-uri, biscuiti, decocturi de plante, cum ar fi măceșe.

Dintre toate cerealele, utile și de a evidenția orice terci special, benefic pentru stomac, este imposibil, cu excepția ovăz, inclusiv cea mai mare concentrație de așa-numitul adeziv. banane foarte util și avocado, sfecla, dovleac, morcovi, dovlecei, cartofi.