Laminaria alăptarea

Toată lumea știe că alge marine este foarte util și conține multe vitamine și minerale benefice. Conținutul ridicat de iod în ea o face deosebit de util pentru locuitorii din zonele de interes. Acest articol va lua în considerare întrebarea: „Este posibil să mamelor care alăptează gulii mare?“

Laminaria alăptarea

perioada alăptării pentru o mama tanara este special, pentru că în primul rând ar trebui să aibă grijă să nu dăuneze copilului tau si da un regim alimentar echilibrat și sănătos. În această perioadă, utilizarea unor produse care sunt considerate benefice pentru om, poate afecta copilul, numindu-l reacții alergice. În ceea ce privește alge marine în timpul alăptării, nu mai este printre alergeni și în timpul alăptării nu este interzisă. Laminaria lactației alcătuiesc corpul unei femei are nevoie de aminoacizi, glucide complexe, vitamine și minerale, care au fost consumate în timpul sarcinii și la naștere. Proprietăți utile de alge marine pentru mamele care alăptează cauzate de conținut mare în ea toți aminoacizii esențiali, acizi grași polinesaturați, carbohidrați, vitamine (A, C, E, A, B1 și B6) și iod microelement.

Cum pot mânca mamele care alăptează mare varza?

Laminaria în timpul alăptării, precum și orice alt produs ar trebui să fie administrat în dieta cu prudență. În primul rând, trebuie să mănânce o mică parte în dimineața cu mare precauție și urmăriți reacția copil (nu apar dacă erupții cutanate organism, nu deranjez dacă flatulență a crescut, colicilor la sugari). În cazul în care o parte a copilului nu este o reacție negativă, porțiunea de alge marine poate fi crescută treptat.

Astfel, sa considerat proprietăți benefice ale algelor marine din punctul de vedere al alăptării și a concluzionat că alăptarea nu constituie o contraindicație pentru utilizarea acestuia.