Kelp pierdere în greutate

Nu este nici un secret faptul că de fructe de mare afecta favorabil corpul nostru în contact cu noi pe masă cel puțin o dată pe săptămână. Dar există și alte comori de mare care au venit la noi la placa, să devină un depozit de prezența de minerale și substanțe nutritive. Algele pot ajuta la protejarea organismul impotriva bolilor de inima si a cancerului. De asemenea, datorită conținutului ridicat de iod, algă previne bolile tiroidiene.

Varec este util pentru pierderea in greutate?

În primul rând, folosind varec pentru alimente, vom contribui la o reducere a apetitului, precum și descompunerea grăsimilor, și îmbunătățește semnificativ procesele metabolice. Deoarece varec este conținut caloric foarte scăzut, algele pot avea portiuni chiar mai mari. Apropo, în cazul în care varec Laminaria consumat cu pâinea obișnuită, cantitatea de absorbție a grăsimii este redusă cu 75%. Faptul că varec conține fibre de magic, care face chiar și vasul cel mai nutritiv sigur pentru silueta ta.

Una dintre principalele proprietăți ale varec - aceasta este o oportunitate de a înșela corpurile noastre. Astfel, fibrele, care face parte din comorile marine, dă o senzație de plenitudine care descurajează supraalimentarea și excesul de greutate.

Uscate varec pierdere în greutate

Alge - un produs de delicioase și, în același timp, diversă. Beneficiile varec este nu numai furnizarea de produse, dar, de asemenea, în produsele cosmetice. Algele folie poate îmbunătăți tonusul pielii, precum și varec se alătură în mod activ lupta împotriva celulitei, eliminarea excesului de lichid din piele.

Utilizarea varec uscat în acțiunea de origine este simplu. Inițial, este necesar să se înmoaie câteva alge de ore în temperatura apei de 20 grade - un împachetări rece. Pentru suficient de fierbinte pentru abur laminaria pentru o jumătate de oră în apă Cât de util varec Temperatura de 35-39 grade.

Aceste tipuri de împachetări bine cu diferite tipuri de obezitate.

Laminaria în timpul sarcinii

Așa sa întâmplat că acum varec este folosit nu numai pentru pierderea în greutate, dar, de asemenea, în scopuri medicale. În curs de pregătire pentru naștere, sau în caz de complicații, stick-uri de alge marine afectează cu atenție peretele cervical, ceea ce le înmoaie și duce la curgerea ușoară a forței de muncă în mod considerabil.

Singurul lucru pe care să ia în considerare - pentru a cumpăra varec este necesară în acest scop numai la punctele speciale, în scopul de a salva nu obține intoxicații toxice.