Ce cookie-uri pot fi o mamă care alăptează?

un cookie poate fi o mamă care alăptează Atunci când un nou mamă alege o dietă optimă în timpul alăptării, în mod inevitabil, se pune întrebarea dacă este posibil să mănânce biscuiți mamă care alăptează, și dacă da, cum. În ciuda faptului că interzicerea dulciuri, s-ar parea foarte dure, și zahăr pentru sănătatea unui copil, în general, ar trebui să reducă la minimum anumite tipuri de cookie-uri puteți utiliza în continuare.

Ce puteți mânca cookie-uri mama care alăptează?

În primul rând, prietenii o dieta stricta poate fi un simplu covrigi, fără vanilină sau galetnoe cookie-uri „Maria“. Ca mama de calorii necesare în timpul alimentării mult, si gatiti nu au întotdeauna timp, ei vor fi o gustare mare pentru o plimbare sau sutra. Dar dacă ficatul este achiziționat, toate la fel, citiți compoziția, dacă există aditivi nocivi, pentru a alege cel mai simplu tip.

cookie-uri pot fi fulgi de ovăz care alăptează, indiferent dacă ceea ce - de casă sau cumpărate. Acesta poate fi o alternativă la fulgi de ovăz ca o sursă de carbohidrați și dă voioșie.

mare de zbor imaginației cu condiția mama aici - în cazul în care există o astfel de posibilitate, este posibil să se coace cookie-uri cel mai mult. In primul rand, vei sti exact ce este inclus cu produsul, și în al doilea rând, va fi în măsură să își diversifice meniurile lor. un cookie poate fi perioada de lactație Încercați opțiuni patiserie sau covrigi de la un simplu aluat fraged, produse de patiserie pe brânză de vaci, fulgi de ovăz făină înlocui convenționale.

Pentru a înțelege modul în care cookie-urile pot fi o mamă care alăptează, trebuie să urmăriți răspunsul la noul produs al copilului. Cele mai stricte din dieta sunt primele câteva luni, atunci când stomacul copilului nu este încă pe deplin dezvoltat. Apoi, este mai bine să aștepte cu cookie-uri sau de a folosi foarte puțin. Dacă în timp, veți observa că aluatul nu cauzează balonare copil, masinile GAZ sau a crescut excitabilitate (din cauza unei supra-abundență de zahăr), puteți introduce cu ușurință în dieta tratează preferate, cu excepția unuia, poate, aditivi nocivi, și ciocolată.