Cookie-urile „Maria“ - calorica

Una dintre cele mai preferate de multe produse de patiserie culinar este cookie-uri galetnoe „Maria“, care este conținut relativ scăzut de calorii. Acesta este un conținut scăzut de calorii o face atât de popular încât chiar și femeile care preferă să stea pe o dieta, ea poate permite.

cookie-uri avantaj

Cookie-urile „Maria“ din dieta nu numai că nu este interzis, dar chiar recomandat să consume. La urma urmei, pentru că poate distrage atenția de la corpul tau prin consumul de portii suplimentare dulciuri, că atât doresc să fie răsfățat. Și, deși aluatul galetnoe diferit gust deosebit, este perfect pentru ceai și este foarte popular. Acest lucru poate fi explicat prin faptul că acesta este perfect păstrează gustul chiar și după perioade lungi de timp și, prin urmare, indispensabile în drum. cookie-uri de vafele pot fi atribuite delicatese culinare dietetice, care ajută la menținerea corpului zvelt.

Cât de multe calorii intr-un cookie „Maria“?

Este dificil de a calcula conținutul caloric al unui cookie, „Maria. Acest lucru se datorează faptului că este destul de ușor și poate lua multe forme diferite. În medie, o sută de grame de produs are de 390-400 kcal. Valoarea nutritivă în acest caz este: 65 g glucide și 10 g grăsimi și proteine.

Calorii galetnogo cookie „Maria“ poate fi crescută oarecum în cazul în care o parte va include ulei de palmier. Unii producători pot utiliza diferite aditivi alimentari care sunt destinate să îmbunătățească gustul, dar, în practică, contribuie la apariția reacțiilor alergice la om. De aceea, înainte de a face o achiziție, ar trebui să examineze foarte atent eticheta. cantități mari de produs poate provoca balonare și apariția de gaze.