Shaker pentru nutriție sport

Faptul că un agitator folosit pentru un virtuoz cocktail-uri barmanii amestec, cunoscut de mulți. Dar că un astfel de lucru este indispensabil pentru cei care vizitează în mod regulat sala de sport, conștient nu toți cei care aderă la nutriție sport. În același timp, persoanele care au grijă de corpul lor și controlul creșterii masei musculare, fără ea este uneori dificil de făcut. Shaker de nutriție sportivă - este accesoriu comod și practic, care poate ajuta la aderența și de nutriție adecvată. Dar, din moment ce astăzi, în magazine mare varietate de astfel de dispozitive, nu este surprinzător, și a pierdut printre această diversitate. Înainte de a cumpăra ar trebui să fie pentru a determina exact ce fel de agitator care aveți nevoie.

Cum de a alege un agitator pentru hrana de sport?

Capacitatea de amestecare proteine ​​shake-uri de sport în aspectul și structura internă este foarte similar cu un agitator bar regulat. Carcasa este cel mai adesea din plastic (silicon) sau metal, în interior există o plasă specială și șirag de mărgele, datorită căruia există o amestecare uniformă a băuturii. Cu acest accesoriu pentru a găti proaspete cocktail în „câmpul“ condiții poate fi rapid și cu acuratețe, fără prea mult efort.

Pentru a răspunde la întrebarea, ce fel de agitator pentru nutriție sport este mai bine de a alege, ar trebui să acorde o atenție la următoarele puncte:

1. Reticul în interiorul ochiului de plasă nu trebuie să fie prea mare sau fin pentru a rupe bucăți cu atenție amestec și nu bloca.
2. Este mai bine să acorde prioritate o capacitate de răsucire, mai degrabă decât de închidere cu buton, mai ales în cazul în care un atlet utilizează cocktail-uri spumante.
3. Shakers poate fi de două, trei sau patru camere, este mai bine pentru a alege un accesoriu cu multe ramuri care pot fi puse separat în ele este un cocktail - pulberi, capsule, aminoacizi, sau o băutură gata făcute care servește ca o copie de rezervă.
4. Volumul agitatorul poate fi prea raznym- pentru prepararea cocktail-uri simple pentru a alege cel mai bun model pentru o sută de millilitrov- CRESTERI - șapte sute de mililitri.
5. Ei bine, în cazul în care scara accesoriu de măsurare de perete va fi aplicat, care este mai ușor pentru a măsura cantitatea necesară de băutură și pentru a viziona consumul.

agitator metalic pentru nutriție sport

Unii sportivi susțin că cel mai bun agitator de nutriție sport - o carcasă metalică. Într-adevăr, acest accesoriu poate fi găsit o mulțime de avantaje, de exemplu, este format în interiorul miros fault, nu oferă cocktail-uri gust străin, nu are piese mici pe corp, care se pot rupe, este ușor să se spele, este dificil de daune. Cu toate acestea, de fapt, diferența dintre acești indici shaker de silicon și un analog de metal nu este atât de mare. Doar o a doua opțiune pare mai solidă, cântărește un pic mai mult și este mai durabil.

Cum se utilizează agitatorul de nutriție sportivă?

Am observat deja că unul dintre principalele avantaje ale shakerii pentru nutriție sport este simplitatea de utilizare a acestora. Pentru a le amesteca shake-uri de proteine, nu ai abilitățile unui barman profesionist. Da, și eforturi speciale nu vor trebui să se aplice pentru ea. Este suficient doar pentru a măsura cantitatea potrivită de ingrediente pentru a deschide capacul, se adaugă apă și se toarnă concentrat, aproape, se agită recipientul de mai multe ori, dacă este necesar - pentru a deschide prin verificarea stării băuturii, și se agită de mai multe ori. În cazul în care se utilizează apă carbonatată, atunci shake-uri ar trebui să fie doar două sau trei, nu mai mult. Nu este necesar pentru o lungă perioadă de timp păstrate într-un agitator gata să bea, iar accesoriul pentru a schimba cel puțin o dată în cinci luni.

Video: Cum de a alege un agitator de nutriție sportivă

Video: Shaker de nutriție sportivă SmartShake 600 ml