Istoria tehnicii

Callan Pinckney Callanetics conceput și proiectat în anii 60, când m-am întors la New York, după o călătorie de unsprezece ani în jurul lumii cu un rucsac pe spate.

Alimentația proastă, munca grea și greutatea rucsac a jucat un rol. Medicii Callan a spus că ei genunchi „călătorie torturat“ au nevoie de o intervenție chirurgicală, și că, dureri de spate nu o va părăsi.

Apoi, ea a început să se gândească astfel de exerciții, care nu s-ar fi provocat din nou apariția spasme în spate. Nu a durat mult, iar ea a fost pur și simplu uimit de cât de puternic și puternic era corpul ei, și înapoi complet oprit doare. Ea a creat un complex, "Callanetics" sau Callanetics, bazate pe stretching și exerciții statice, permite de a implica grupuri musculare profunde.

MAI MULTE DESPRE Callanetics