Salata cu bacon și avocado

Salata cu sunca si avocado pic mai ușor decât pare după ce a citit numele. Avocado face numai grasimi sanatoase, singura prăzi colesterol bacon, dar care este prezentat cel mai bine (în cazul în care acest concept poate fi, în general, în aceeași propoziție cu cuvântul „colesterol“). Completa imaginea de legume proaspete, salata, branza poate fi, și de fapt, vom obține un fel de mâncare delicios și destul de ușor.

Salata „Caesar“, cu bacon si avocado - reteta

ingrediente:

Pui Oua - 3 buc;.
bacon - 6 benzi;
Salata verde - 1 cap;
avocado - 120 g;
roșii cherry - 100 g;
Parmezan - 50 g;
ciabatta;
ceapă roșie - 40 g;
Maioneza - 50 g;
sucul de la 1 lamaie;
cățel de usturoi;
Lapte - 20 ml.

preparare

ouă Cournot, pre-gatite fiert tare, curat și se taie în sferturi. Bacon se prăjește în tigaie crocantă, și poate fi extins la o foaie de copt acoperit cu pergament și să păstreze în cuptorul de aproximativ 6 minute. Ciabatta, de asemenea, posibil să se facă crutoane într-o tigaie sau în cuptor.

In timp ce bacon și crutoane prăjite, pregătească ingredientele pentru salată rămase. Analizează cap de salata verde pe frunze, rupe grosolan brațele lor și să se alăture cu jumatati de cires si inele de ceapa subțire. Deasupra miez de pâine DECOMPOSE de șuncă, pâine prăjită și felii subțiri de brânză, feliate, folosind un divizor sau peelers.

Pentru a umple salata noastra poate fi un sos simplu este un amestec de maioneza, suc de lămâie, catei de usturoi zdrobit într-o pastă și lapte.

O salata simpla cu bacon si avocado

ingrediente:

lipiți - 320 g;
bacon - 5 felii;
avocado - 250 g;
Maioneza - 80 g;
suc de lămâie - 30 ml;
coaja de lamaie 1;
cimbru frunze;
Ulei de măsline - 60 ml.

preparare

Incepem cu un sos de gătit simplu pe baza de maioneza, suc de lamaie, coaja de lamaie si cimbru frunze. Treptat, încă whisking sos măturică, începe să se toarnă ulei de măsline. Adaosul de sare și piper este de până la tine.

Se fierb pastele urmând instrucțiunile din manualul, și stins-l. Benzi de slănină răspândit pe pergament și se prăjește în cuptor timp de 8 minute. O alternativă la coacere în cuptor poate fi o simplă prăjire într-o tigaie. Când bacon devine crocanta si aurie, se amesteca cu paste, defalcate în prealabil în felii mai mici. Adăugați la sos pentru salată Avocado și se amestecă. Salata cu bacon, avocado și paste sunt servite refrigerate.