Salata cu avocado și castravete

Vă oferim o salata foarte exotice, original și festiv oferta avocado și castravete. El devine incredibil de delicioase, hrănitoare și benefic. Nu mă crezi? A se vedea pentru tine!

Salata cu avocado, castraveti si branza

ingrediente:

Avocado - 2 buc;.
castravete - 1 buc;.
ou - 1 buc;.
ceapa - 1 buc;.
mărar - 1 buchet;
Brânză - 50 g;
maioneza - 3 linguri. linguri;
suc de lamaie - 1 lingura. lingură;
condimente.

preparare

Ouăle sunt spălate, puse în kovshichek, se toarnă apă fiartă și se fierbe la foc mediu timp de 10 minute. De data aceasta începe să se pregătească ingredientele rămase. avocado meu, ștergeți cu un prosop, se taie cu atenție coaja, se scot semințele și se taie carnea în cuburi. Puteți face un pic diferit. Pentru a începe, se taie fructele în jumătate, ceea ce face secțiunea transversală a unui nas în jos. Acesta a fost urmat de un cuțit pentru porțiunile laterale și tăiate în jumătate, evitând osul. Apoi rupe cele două jumătăți, se scoate osul și se taie departe coaja. Pulpa poate fi îndepărtată cu o lingură și se taie în cuburi, și puteți freca pe o terochke mare.

Apoi, du-te la prepararea legumelor: castravete decojite, melenko taie și a pus într-un castron salata. Ceapa pănuși, semicercuri shinkuem. ouă răciți curate, se taie în cuburi și se combină toate ingredientele într-un castron. Dill mea, obsushivayut și rupe în bucăți. Ne toarnă salata cu suc de lamaie, maioneza, se presara cu brânză rasă, piper, sare dupa gust, se amestecă bine și servi vasul de pe masă.

Salata cu avocado, castravete și crab bastoane

ingrediente:

Avocado - 2 buc;.
castravete - 2 buc;.
Ou - 2 buc;.
crabsticks - 50 g;
mere - 1 buc;.
Shrimps - 50 g;
suc de lamaie - dupa gust;
ulei de măsline.

preparare

avocado meu, se taie în jumătate, scoateți piatra tăiate cu grijă din coaja de fructe și carne cubulete shinkuem. În mod similar, rupeți castravete, care este ea însăși o pre-coaja. Apple a felii curate, cotlet si se presara cu suc de lamaie. Se fierbe ouă fierte tare, rece, curat și fin tăiat, și trecut printr-o presă de usturoi.

creveți se fierbe în apă sărată și purificată din coajă. bastoane crab sunt dezghețate, îndepărtați folia și se taie în cuburi. După care se conectează toate ingredientele preparate intr-un bol adanc, salata imbracate cu creveți, avocado și castravete cu unt de măsline și se amestecă.

Salata cu avocado, roșii și castraveți

ingrediente:

Avocado - 1 buc;.
castravete - 1 buc;.
salată - 1 buchet;
fileuri de pui - 1 buc;.
roșii proaspete - 2 buc;.
ceapa rosie - 1 buc;.
condimente.

Pentru sos:

Lemon - 1 buc;.
ulei de masline - 2 linguri. linguri;
Usturoi - 3 catei;
patrunjel.

preparare

Salata verde frunze se spală bine cu apă rece, obsushivayut mâinile lor și rupe în bucăți mici. Spălat felii proaspete shinkuem castravete și se taie roșiile în felii subțiri. avocado salata de castraveti rosii Pui file se fierbe până când fierte, se răcește și se taie în fibre. Avocado se taie în jumătate, scoateți groapă și se taie cu grijă carnea în cuburi mici. Ceapă curate, inele shinkuem jumătate și se toarnă peste apă clocotită.

După aceea, se amestecă legumele tocate cu carne si avocado, îmbrăcat cu sos de salata. Pentru a-l face, se umple cu apă fiartă pătrunjel tocat și se lasă timp de câteva minute. Apoi se scurge de apă, și verde se combină cu usturoi zdrobit, unt de măsline, suc de lamaie si condimentat cu condimente. Apoi, se macină într-un blender până când toată consistența mash lichid. salata asezonat cu avocado, castravete și pui se răcească ușor și servi.