Linte cu ciuperci

Foarte des Vreau să diversifice meniul și gătiți ceva original, neobișnuit și ușor. Ne-ar dori să vă oferim o soluție gustoase la această provocare - linte cu ciuperci. Acest crupa nu este doar incredibil de delicioase, dar, de asemenea, foarte util. La urma urmei, sunt bogate în oligoelemente, aminoacizi esențiali și vitamine. Datorită compoziției sale linte capabile să activeze și să reglementeze toate procesele biochimice din organism. Nutritionistii recomanda să-l mănânce cel puțin o dată pe săptămână și folosit ca o alternativă la cea obișnuită pentru noi orez. Deci, să nu pierdem nici un moment, ia în considerare retete pentru linte cu ciuperci.

Linte cu ciuperci în multivarka

ingrediente:

• Ceapă - 1 buc;.
• piper bulgară - 1 buc;.
• ciuperci - 500 g;
• rosii - 2 buc.
• Ulei vegetal - 2 linguri. linguri;
• sare si piper - dupa gust.

preparare

Cum de a găti linte cu ciuperci? Ia ceapa, curat și se taie în inele și jumătate. piper meu dulce, scoateți semințele și se taie cu ciuperci și roșii în fâșii subțiri. Mai departe multivarku expune pe modul „coacere“ timp de 20 de minute, se toarnă într-un bol un pic de ulei vegetal și se adaugă ceapa. După 10 minute, se amestecă și se adaugă ciupercile feliate. Gătit pe până la momentul expirării acestui mod.

Acum expunem programul „pilaful“, se adaugă lintea spălate, se adauga rosiile, ardeiul, si sare dupa gust. Toate amestecate temeinic, se toarnă apă clocotită. Asta e tot, lintea pilaf cu ciuperci dă un foarte apetisant, gustos și sănătos!

Linte cu ciuperci

ingrediente:

• linte - 1 lingura;.
• Apa - 2 v.;
• ciuperci konservirovannye- 250 g;
• Ceapă - 1 buc;.
• pasta de tomate - 2 linguri. linguri;
• morcovi - 2 buc;.
• sare si piper - dupa gust;
• pătrunjel, mărar;
• Ulei vegetal - 2 linguri. lingură.

preparare

Lintea înmuiate în apă rece timp de aproximativ 6 ore. Apoi, este drenată apa, se toarnă proaspete, sare, a pus pe un foc lent și se fierbe pana cand se inmoaie. De data aceasta, curata ceapa, morcovi. Ceapa se taie în inele și jumătate, morcovi frecat pe o răzătoare grosier. legumele se prăjește în ulei vegetal pana se rumeneste. Apoi se adaugă ciupercile feliate conservate. Fierbeti toate minutele împreună 2. Puneți pasta de tomate și se amestecă. Apoi apa este drenată din linte, lăsând puțin bulion. Pentru a adauga legumele sote, se toarnă supa.

Se aduce la fierbere, se adauga ierburi. Se acoperă cu un capac și se lasă la infuzat 5 minute uimitor de gustos și sănătos fel de mâncare este gata de servire!

Video: Linte cu ciuperci. Postul Mare fel de mâncare.

Video: supa de linte. supa de linte cu ciuperci