Banana sufleu

Sufleu Gentle - este simplu și foarte fel de mâncare cu conținut caloric scăzut, care completează perfect orice masă, sau să devină fel de mâncare consistent independent.

Sufleuri pot fi preparate cu orice adaos de fructe si boabe, in acest articol ca un aditivi gustoase acționează banană.

Rețetă pentru Sufleu de banane

Aceasta este o rețetă de bază pentru Sufleu de banane, care poate servi ca bază pentru propriile feluri de mâncare modificări.

ingrediente:

unt - 1 lingura. lingură;
zahăr - 5, art. linguri;
banana - 2 buc;.
suc de lămâie - 1 lingura. lingură;
gălbenuș de ou - 1 buc;.
albușul de ou - 3 unități;.
Sare - un vârf de cuțit.

preparare

Bananele curăța și pyuriruem folosind un blender. In piure se adauga sucul de lămâie, fructele nu se înnegrească, gălbenuș de ou și 2 linguri. linguri de zahăr.

Într-un castron separat, se bat albusurile cu un praf de sare până la vârfuri moi, se adauga zaharul lingura rămase și să continue până când bate un varfuri solide și de suprafață lucioasă alb. Se amestecă ușor masa de proteine din piure de banane.

matrițe rotunde pentru copt se unge cu unt si se presara cu o cantitate mică de zahăr. Orice formă umple de banane sufleu și trimite cuptor timp de 15 minute la 200 de grade.

Chocolate Banana Cake Sufleu

ingrediente:

Pentru aluat:

Oua - 2 buc;.
faina - 1 lingura;.
zahar - 3-4 linguri. linguri;
unt - 120 g;
praf de copt - 1 linguriță ;.
Pudră de cacao - 2 linguri. lingură.

Pentru sufleu:

cremă grasă - 500 ml;
banana - 2 buc;.
întuneric ciocolată - 120 g;
zahăr - 3/4 st;.
gelatină - 1 pachet (15 g).

preparare

Uleiul moale este amestecat cu zahăr, se adaugă ouăle și bate amestecul până la omogenizare. Intr-un vas separat, se amestecă ingredientele uscate: făină cernută, cacao, praf de copt. Fall ingredientele uscate adormit la amestecul de ulei și se amestecă vas copt într-o formă unsă timp de 30-35 minute la 180 de grade.

Gelatina zaparivat rezerva de apă caldă și se umflă. Bateti crema cu zaharul, se amesteca cu ciocolata topita si gelatina, se amestecă și se lasă timp de 5-7 minute în frigider.

pe răcit cozonac pour souffl, răspândirea pe felii de banane sale și se lasă în frigider până la solidificare completă.

Sufleu de brânză de vaci și banane în multivarka

ingrediente:

caș - 200 g;
zahar - 2 linguri. linguri;
banana - 1 buc;.
Ou - 2 buc.

preparare

pyuriruem Banana folosind un blender. Cașul forțat printr-o sită și se amestecă cu piure de banane, se adaugă zahăr și un gălbenuș de ou. Se amestecă până la masă uniformă.

Două albusuri bătut spumă și se adaugă la banane caș conecta cu grijă spuma proteiform cu restul ingredientelor.

Se toarnă fundația unei souffle într-o matriță și a pus în multivarku. mese gata 20 de minute în „gătirea cu aburi“.