Înghețată de banane

Prepararea de înghețată - nu este întotdeauna o grămadă de griji și timpul petrecut, si va dovedi tine, spune despre cât de simplu și delicios pentru a face inghetata dintr-o banana.

Rețetă crema de banane și brânză

ingrediente:

Bananele - 4 buc;.
caș - 1 lingura;.
suc de lamaie - 1 lingura. lingură;
Miere - 2 linguri. linguri;
scortisoara - 1/2 linguriță ..

preparare

Banane tăiate în bucăți mari și de stabilire în bol de blender, împreună cu masa de caș, miere, scorțișoară și suc de lămâie. Bateti viitor cu crema de banane gheață într-un blender, după care o masă omogenă golit într-un recipient pentru congelare. Lăsați înghețată în congelator până la solidificare completă și apoi se servesc.

Înghețată și banane iaurt cu ciocolată

ingrediente:

iaurt grecesc - 1 lingura;.
extract de vanilie - 1/2 linguriță ;.
zahar - 2 lingurite ;.
banana - 1 buc;.
unt de arahide - 2 linguri. linguri;
apa - 2 linguri. linguri;
ciocolată.

preparare

Într-un castron, se amestecă uleiul de arahide si apa, si se amesteca cu iaurt. Se adaugă extractul de vanilie și zahăr. Temeinic amestecati toate. Ciocolata se năruie si sa adoarma cu un cuțit și o bază pentru inghetata. Banana transforma într-un piure si trimite la restul ingredientelor. Din nou, se amestecă bine. Se toarnă masa în container pentru congelare și a pus în congelator timp de 1-1,5 ore.

Înghețată cu banane și kiwi

Înghețată poate fi de moment în bucătărie, dar, de asemenea, cu conținut caloric scăzut nu numai. Nu mă crezi? Încercați rețeta de mai jos.

ingrediente:

Passion Fruit - 1 buc;.
banana - 1 buc;.
Kiwi - 1 buc.

preparare

Kiwi si banane congela, bucăți de pre-tăiate. Pune fructele congelate într-un blender si se amesteca pana la omogenizare. Dacă este necesar, se adaugă miere la fructe. Puneți înghețata într-o ceașcă de vafe sau farfurie, și răspândirea pe partea de sus fructul pasiunii.

Înghețată de banane și lapte

Din moment ce nu ne putem permite să-și petreacă câteva ore în prepararea înghețatei din lapte, ne vom uita la o versiune simplificată. Ca bază luăm rețeta precedentă și salvați-l slabă și conținut scăzut de calorii, datorită utilizării de lapte de migdale.

ingrediente:

Bananele - 4 buc;.
migdale - 30 g;
Miere - 2 lingurițe ;.

sare - un vârf de cuțit;
lapte de migdale - 120 ml;
extract de vanilie. - 1 linguriță.

preparare

felie banane și congela. congelate bucăți puse într-un blender, se toarnă lapte de migdale, se adaugă miere, vanilie și puțină sare. Toate amestecati bine și sa răspândit pe o farfurie. Se presara cu migdale zdrobite desert.

Dragoste inghetata, atunci vă sugerăm să vă acasă căpșună și înghețată „Șerbet“.