Sufleu într-un cuptor cu microunde

Sufleu - un desert delicios și rapid. Dulce și aerisit fel de mancare diversifica perfect micul dejun, mai ales în cazul în care timp pentru a găti în dimineața se dovedește a fi lipsit. Să te uiți la unele dintre rețetele din bunatatile cu microunde.

Apple a souffl într-un cuptor cu microunde

ingrediente:

mere - 2 buc;.
biscuiți - 400 g;
zahăr pudră - 1 linguriță;..
Lapte - 50 ml;
ou - 1 buc.

preparare

merele, curățate și fără sâmburi, fin tocat. Într-un castron separat, se năruie cookie-uri. Straturile din sticlă așterne ingredientele. La completă se coace timp de putere Sufleu de 5 minute și apoi se toarnă amestecul de lapte și ou bătut și a stabilit timp de 2 minute într-un cuptor. Farfuria finit si se presara cu zahar pudra. Este necesar să se familiarizeze cu brânză de vaci rețetă și sufleu de mere într-un cuptor cu microunde. Gătitul în același mod, dar înlocuiți cookie-urile 80 de grame de caș și se adaugă o linguriță de zahăr.

Ciocolata souffl într-un cuptor cu microunde

ingrediente:

ou de pui - 2 buc;.
Zahăr - 70 g;
ciocolata - 50 g

preparare

Se bat ouale, se amesteca-le cu zahăr și ciocolată chips-uri. Se toarnă masa pe cupe și a pus în cuptorul cu microunde timp de 30-60 secunde. Dacă Souffle a crescut - este gata. Inainte de servire, Souffle ciocolată Acesta poate fi decorat cu felii de banane, boabe de cacao sau.

Reteta Sufleu de caș într-un cuptor cu microunde

ingrediente:

caș - 250 g;
ou de pui - 1 buc;.
Stafide - 1 lingura. l.;
zahar - 2 linguri. l.

preparare

Frecați brânza de vaci cu ou, se adaugă zahăr. Stafide se spală în apă caldă, adăugând la greutatea totală. Desert nu crește, așa Sufleu de brânză de vaci Puteți fi pus în orice feluri de mâncare convenabile. Se coace timp de 5 minute, dacă se dorește, se presară smântână sau gem.

Dacă vă place dimineața masă densă și satisfăcătoare, încercați sufleu de carne gătită în cuptorul cu microunde.

Rețetă de vită sufleu

ingrediente:

Souffle ciocolată într-un cuptor cu microunde

pui - 100 g;
Lapte - 60 ml;
gălbenuș de ou - 1 buc;.
unt - 0,5 v. l.;
Sare - un vârf de cuțit.

preparare

Carnea se taie în bucăți mici, se macină în blender. Se amestecă pulpa cu lapte, gălbenuș de ou crud și sare. Se coc într-un cuptor cu microunde timp de 15 minute înainte de a fi ulei aromat.