- Usturoi sălbatic avantaje și prejudicii

Usturoi sălbatic - planta foarte interesant și neobișnuit, care este cel mai frecvent cultivate în Siberia și Orientul Îndepărtat precum și în nord-vestul Rusiei. Gustul este o reminiscență de usturoi. Mulți oameni sunt interesați de ceea ce utilizarea de usturoi și rău organismului.

beneficii de usturoi

Aceasta planta este bogat în substanțe esențiale pentru sănătate - proteine fibră, fructoză, diferite săruri minerale, caroten, vitaminele C si B. In plus, prezenta prazul lizozimul - antibiotic natural. De aceea, utilizarea de usturoi pentru organismul uman este cunoscut oamenilor din timpuri imemoriale.

Usturoi sălbatic reduce cantitatea de colesterol nociv în sânge, îmbunătățește digestia, stimulează inima si sange de purificare. El ajută pentru a scăpa de oboseală fină de primăvară, beriberi, somnolență, oboseală constantă, precum și pentru hipertensiune arterială și tulburări ale tractului gastro-intestinal.

Utilizarea de usturoi pentru femei și bărbați se datorează utilizării sale active în tratamentul febrei, scorbut, ateroscleroza, reumatism, otita. Ele acestei plante poate prepara un decoct și utilizate în scopuri terapeutice și profilactice pentru administrare orală și pentru comprese. Cheremsha este agent antibacterian și anti-inflamator excelent.

În plus, prazul este utilizat în scopuri culinare. Acesta poate fi consumate crude, adăugate la salate și tot felul de snacks-uri, utilizate în prepararea primelor cursuri, a doua, o varietate de sosuri, marinate și conservare. Proprietăți utile de usturoi nu sunt pierdute, chiar dacă stocarea pe termen lung. În timpul iernii, este posibil să se prepare prin măcinare, uscare și depozitare într-un recipient închis ermetic. În 100 de grame de produs contine aproximativ 35 de calorii, astfel încât utilizarea sa nu dăunează figură.

rău usturoi

În plus față de bine, usturoi sălbatic proaspăt poate livra și un pericol pentru organism. Usturoi sălbatic este contraindicat pentru persoanele care suferă de ulcer peptic, gastrită, pancreatită, hepatită, colecistită și alte boli ale tractului gastro-intestinal. Nu este recomandat să consume usturoi sălbatic în timpul sarcinii și alăptării. Vorbind despre beneficiile și pericolele de plante medicinale usturoi sălbatic, este de remarcat faptul că, pentru a include în dieta persoanelor care sunt active în lupta împotriva excesului de greutate, nu este necesar, deoarece acest produs crește foarte mult apetitul. Mai mult decât atât, chiar și în absența contraindicațiilor, usturoi sălbatic este necesară în cantități mici.

Video: beneficii si Harms usturoi sălbatic. plante perene

Video: Pregătirea perisoare / omletă. Usturoi sălbatic - avantaje și prejudicii.