Usturoi - avantaje și prejudicii

Beneficiile de usturoi cunosc chiar și copii mici, pe care părinții îl dau de multe ori, în cazul în care copilul este slăbit imunitatea și el este adesea bolnav, predispuse la răceli. Desigur, este corect, ca usturoi cunoscut pentru proprietatea sa de a lupta eficient împotriva virusului, și în favoarea întăririi imunității organismului, nu numai în rândul copiilor, ci și adulți. Aceasta este caracteristica cea mai pozitivă de usturoi cunoscut, dar despre alte proprietăți benefice, unii nu cred, alții nu știu. Pe partea negativă a legumei, apoi o mulțime de acest lucru nu este cunoscut. Doar unii oameni repels respiratia urat mirositoare, care are loc după ce mănâncă usturoi. Cu toate acestea, usturoiul are multe aspecte negative și proprietăți care pot provoca prejudicii serioase organismului. De aceea, ar trebui să ia în considerare cu atenție beneficiile si dauneaza de usturoi, care sunt practic inseparabile.

În primul rând, ia în considerare compoziția detaliată a usturoi, care, în sine va face unele concluzii cu privire la utilitatea sa. beneficii usturoi fiert

Avantaje și prejudicii de usturoi marinat

Opțiuni pentru consumul de usturoi, există multe. Una dintre cele mai comune dintre acestea este marinare. Fiecare gospodină are cu siguranță în arsenalul de propria reteta unica pentru marinare de usturoi, ca această formă de usturoi pentru a deveni mai plăcută la gust și nu reține mirosul din gura dupa ce au baut. De asemenea, sa dovedit că, după marinare, usturoiul își păstrează toate proprietățile sale benefice și substanțe. Acesta este avantajul său principal. usturoi decapat utilizate pe scară largă în medicina populară ca un agent profilactic antiinflamator, antiseptic, precum si pentru diverse boli și răcelile virale. În plus, usturoi murat ajuta organismul lupta cu ateroscleroza si scorbut. usturoi marinat este foarte util pentru persoanele cu diferite boli de inima, deoarece dilată vasele de sange si are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular.

Marinat rău usturoi este cauzat doar produs individual intoleranță.

Beneficiile de usturoi fierte

Acesta este utilizat pe scară foarte largă în gătit și medicina extins utilizarea de usturoi fiert. Desigur, după tratamentul termic, orice legume, unele caracteristici frumos sunt reduse, unele adăugate. Și usturoi fiert pierde o mulțime de vitamine și minerale naturale, în special vitamina C, cu toate acestea, după pulping în usturoi activat, asa numita toxina naturala - atsillin care distruge toate bacteriile si viermi in organism. În cazul legumelor fierte, putem vorbi despre beneficiile de usturoi pentru ficat, care este un fapt dovedit.

Avantaje și prejudicii de usturoi supt

Ca agent profilactic cunoscut o astfel de metodă de utilizare a usturoi ca ea este supt. Suge usturoi, beneficii și rău nu este doar discutat, cunoscut inca din cele mai vechi timpuri. De exemplu, în China antică, oameni cu diferite boli prescrise de a consuma usturoi, astfel încât ar fi piesele sale amestecate cu saliva. Această metodă, iar astăzi este utilizat pe scară largă în medicina populară. catei de usturoi sunt tăiate și plasate sub limbă, și după câteva minute, acestea trebuie să conducă de mai multe ori in gura cu saliva. Dacă efectuați această procedură în fiecare zi înainte de micul dejun, dintii vor fi puternic, va disparea sangerarea gingiilor. Aici nu va fi doar respirația urât mirositoare, care ar trebui să-l omoare de mestecat boabe de grâu integrale.