Beneficii usturoi pentru organismul uman

Faptul că usturoiul este incredibil de util de legume, ei știu totul, dar este necesar să se știe că beneficiile de usturoi pentru organismul uman nu este doar un efect de tuse de neegalat, precum și în alte proprietăți benefice.

beneficii de usturoi pentru sistemul nervos

Usturoiul contine tiamina, sau vitamina B1, este necesară pentru buna funcționare a sistemului nervos. El este implicat în prelucrarea glucozei și este implicată în procesele energetice care au loc în celule. Există o proprietate de tiamină distrus cu un tratament termic sau ca urmare a intrării în lumină. Avantaje și prejudicii de usturoi gătit depinde în mod direct de calitatea tiamina. Din usturoi lumina protejează filmul dens, care trebuie să fie curățate înainte de utilizare. În ceea ce privește temperatura ridicată, numărul maxim de substanțe importante conținute în ea usturoi proaspăt, care nu este supus unui tratament termic.

Beneficiile de usturoi în boli infecțioase

Tratamentul și prevenirea răcelilor - cele mai renumite proprietate usturoi. Este posibil datorită prezenței acestor uleiuri vegetale, agenți vegetale si produse volatile, distrugând viruși și bacterii. Datorită activității antibacteriene de usturoi poate ajuta cu infecții intestinale.

Usturoiul Beneficii ficat și articulații

Datorită conținutului de sulf abundent, de exemplu, alicina, usturoiul are un miros înțepător caracteristic. Sulful este implicată în sinteza metioninei - un aminoacid, un hepatoprotector puternic. În plus, aceasta contribuie la buna funcționare a cartilajului în articulații, astfel încât usturoiul este recomandat să utilizați pentru persoanele care suferă de artrită și hepatoză.

beneficii usturoi pentru inima si vasele de sange

Conform studiilor, usturoiul are un efect pozitiv asupra inimii. Alicina reacționează cu eritrocite, formând astfel hidrogen sulfurat, care reduce stresul în pereții vaselor de sânge. Odată ajuns în mijlocul vasului de sânge, provoacă un sânge activ sulfurat. Ca urmare, tensiunea arteriala redusa, oxigenul este livrat la organele vitale și reduce sarcina asupra inimii.

În Orientul Mijlociu și în țările mediteraneene, în cazul în care usturoiul este consumat în mod regulat, nivelul de boli cardiovasculare este mult mai mic. Aceasta leguma reduce cantitatea de colesterol si normalizeaza de coagulare a sângelui. Normal utilizarea sa este o măsură suplimentară în prevenirea infarct miocardic, accident vascular cerebral si ateroscleroza.

Usturoiul contine vitamina C si B6, sunt importante pentru funcționarea normală a sistemului cardiovascular.

beneficii usturoi pentru femei și bărbați

Usturoiul este un afrodisiac natural si normalizeaza echilibrul hormonal si creste libidoul atat la femei cat si barbati. Usturoiul creste organele genitale de circulație crește, mărind astfel potența la bărbați. Adepții medicina tradițională cred că usturoiul poate trata chiar infertilitate. De asemenea, această legumă ajută pentru a scăpa de alcool și dependența de nicotină.

usturoi Beneficii murat

Ca parte a usturoi murat, în ciuda tratamentului, conțin anumite substanțe active. Din ele sunt AJO și fungicid, care contribuie la formarea hidrogenului sulfurat. Usturoiul sub orice formă este capabil de a lupta impotriva racelilor si beriberi. usturoi murate poate reduce nivelul colesterolului și acționează ca un agent profilactic împotriva bolilor cardiovasculare.

usturoi Contraindicații

Trebuie avut în vedere faptul că usturoiul poate fi periculos. Pentru bolile în care este imposibil de utilizat această legumă includ: ulcere gastrice, gastrita, pancreatita, boli de rinichi și ale tractului gastrointestinal.

Video: Tibetan usturoi reteta tinctura - cum să se pregătească și cum să facă