Cât de util căpșuni?

Înainte de a ști ce o căpșună este util pentru organism, putem spune că acest lucru este un fruct foarte aromat si gustos. Acesta dispune de un număr mare de proprietăți medicinale și nutriționale. Apropo, în compoziția căpșuni nu sunt numai zaharuri, dar, de asemenea, acid folic, caroten, vitamina B si vitamina C.

Strawberry este un produs foarte util la boală, cum ar fi crize hipertensive, ateroscleroza si diverse disfunctii intestinale. Vorbind despre ceea ce este util căpșuni, trebuie remarcat faptul proprietatea ei de a face cu constipație, de aceea este foarte util pentru copiii cu această problemă, spre deosebire de laxative medicamente.

Capsuna este util pentru femei?

Strawberry diferă număr foarte mare de caracteristici utile, care sunt deosebit de relevante pentru frumoasa jumătate a populației. În special, acest boabe va fi indispensabilă în tratamentul celulitei obezitate. Femeile care visează să-și piardă în greutate, care nu au o alergie la acest boabe, se poate organiza-ti o zi de post - mânca căpșuni o zi, aproximativ o jumătate de kilogram pe zi. În final, puteți obține doar un efect frapant.

În plus, vorbind despre ceea ce o căpșună este util pentru persoana, să nu mai vorbim de proprietățile sale naturale cosmetice. Măștile pe bază de căpșuni poate da elasticitate pielii, albesc ei ajuta trage întins porii și a scăpa de acnee. Fructe de padure sunt bine în măsură să facă față unui număr de boli de piele, herpes și arsuri. frunze de căpșuni pot fi folosite ca un mijloc excelent pentru clatirea gurii.

În timpul sezonului de acest fruct, care vine de obicei în luna iulie, orice persoană adultă, în lipsa unei alergii ei, este recomandat să mănânce cel puțin 5 kg de boabe. Și, din moment ce ei un sezon destul de scurt, boabele pot fi congelate sau să se usuce pentru iarna.