Este posibil să căpșuni în timpul alăptării?

Fiecare tânăr mama își amintește de puterea sa depinde de starea de sănătate și starea de sănătate a firimiturile. Pentru că femeile încearcă să își asume responsabilitatea pentru prepararea dieta lor în timpul alăptării. Este cunoscut faptul că noi ar trebui să abandoneze sau să limiteze utilizarea lor în această perioadă a unor produse. De multe ori se pune întrebarea dacă este posibil să se mănânce căpșuni în timpul alăptării. Dar nu există nici un singur aviz cu privire la această chestiune, pentru că ar trebui mai întâi cu atenție pentru a înțelege informațiile cu privire la acest subiect.

Proprietăți utile de căpșuni

Alăptarea ar trebui să fie hrănite pe deplin la corpul ei devine vitaminele din cantitatea necesară. Fructele, precum și legumele și fructele sunt bogate in substante nutritive, astfel încât să fie sigur de a fi incluse in dieta mamei.

Strawberry în timpul alăptării poate aduce sănătate mult mai bună a femeilor. Aceasta este ceea ce are calitățile pozitive ale acestui fruct:

• Berry conține o cantitate mare de acid ascorbic, care este atât de important pentru a consolida sistemul imunitar;
• Strawberry ajută la detoxifiere;
• mult acid folic, potasiu, calciu, iod, precum și fier-
• Berry conține fibre, care ajută la funcționarea normală a tractului gastro-intestinal.

Această delicatesă parfumat ajută să facă față cu hipovitaminoza. Fructe de padure promova normalizarea scaun în diaree.

În ceea ce ar putea fi daunele la căpșuni?

În ciuda proprietăților utile de fructe de pădure, mulți cred că de îngrijire medicală la utilizarea sa este contraindicată. Când a fost întrebat de ce nu se poate căpșuni cu alăptarea, de obicei duce la argumentul că este un alergen. Într-adevăr, boabe poate provoca diateza copil. Deosebit de puternică reacție poate fi la copii foarte mici.

Cu toate acestea, mulți alți experți cu privire la întrebarea dacă o căpșună în timpul alăptării, un răspuns pozitiv. Dar ei sfătuiesc femeile să țină seama de recomandările specifice:

• abandoneze căpșuni înainte de băiețelul dolofan se transformă 2-3 luni, astfel încât corpul un pic mai puternic;
• nu de a utiliza un număr mare de boabe;
• a introdus treptat în dieta unui tratament, începe cu o chestii pe zi, în același timp, să monitorizeze îndeaproape starea copilului;
• cumpăra este posibilă numai în boabe de sezon.

Dacă dintr-o dată vor exista erupții cutanate firimituri, căpșuni ar trebui să fie excluse din dieta. Așa că o interdicție totală privind utilizarea de fructe de padure nu este, dar o femeie trebuie să vă amintiți să fie atenți atunci când se introduce un astfel de desert in dieta.