Poate o nectarine mamă care alăptează?

Nectarine sau piersici-Holo fetale - un dar adevărat al verii, un delicios și parfumat, în plus, extrem de util. De exemplu, în China, acest fruct este numit „hrana zeilor“ și este considerat un simbol al frumuseții și longevitate. În comparație cu nectarinele de piersici conventionale contin de doua ori mai multa vitamina A - vitamina „frumusete“, responsabil pentru starea pielii, părului, unghiilor și formează baza pigmentului vizual.

Având în vedere cele de mai sus, se pare, nu există nici un motiv pentru a te nega această plăcere. Și aici și acolo, multe femei care alăptează sunt ele însele privarea de bunatati utile, crezând că fructul poate răni firimituri. Cu toate acestea, vom încerca să cântărească „pro“ și „contra“ și să înțeleagă foarte bine dacă este posibil să mănânce piersici și nectarine mama care alăptează.

Piersici și nectarine: proprietăți utile și contraindicații

Compoziția chimică a fructelor este aproape piersic. Acesta conține mai multe vitamine și minerale benefice. Calciu, potasiu, fier, magneziu, pectina, dioxid de siliciu, acid citric, vitaminele A și C - și aceasta nu este o listă exhaustivă a componentelor necesare pentru buna funcționare a corpului uman, care este bogat în piersic-holo fetale. Din această perspectivă, răspunsul la întrebarea dacă o mamă care alăptează piersici și nectarine pare evidentă. Dar nu totul este atât de simplu, în cele mai multe cazuri, mame renunta bunatatile, deoarece se tem că piersicile și nectarinele pot provoca alergie sau balonare a copilului. Într-adevăr, frica într-un fel justificat - în coaja fructului conțin pigmenți care pot cauza rash alergice ale pielii. Cu toate acestea, probabilitatea de alergii este foarte mică, iar dacă ai pus pe cântar: proprietăți utile și riscul potențial, atunci îndoieli dacă ar trebui să apară nectarine care alăptează. Desigur, firimiturile pot stropească în cazul în cazul în care mama mănâncă un cuplu de kilograme la un moment dat, sau în cazul în care copilul are o predispoziție la alergii. În ceea ce privește umflarea și colici, aici toate în mod individual, astfel încât să introduceți nectarină la femeile care alăptează trebuie să dieta încet, urmărind reacția copilului.