Poate cineva grenade mama care alăptează?

probleme de dieta se referă la fiecare mamă care alăptează. Ce mama mănâncă, reflectat în mod direct pe copil. La urma urmei, anumite alimente pot provoca firimituri alergice sau alte probleme. Și pentru că există o mulțime de îndoială dacă mama poate fi acele sau alte produse. Printre ei - fie grenade care alăptează. Mai ales că toată lumea știe cât de util acest fruct, și modul în care aceasta afectează în mod pozitiv sănătatea dumneavoastră.

Beneficiile de rodie

Rodie - extrem de gustoase si extrem de util. Conține aminoacizi utile, vitamine, oligoelemente, care sunt esențiale pentru funcționarea normală a organismului uman. Garnet crește hemoglobina, intareste sistemul nervos, sistemul imunitar, ele conțin nu numai fier, dar, de asemenea, iod, calciu, potasiu și siliciu, precum vitaminele C, D, B6 și B12. Prin numărul de granat de fier aproape la fel de bun ca carne rosie si organe.

În plus, rodie este un dezinfectant puternic, curăță intestinele, reîmprospătează și tonuri, normalizeaza tractul gastro-intestinal. Granat, de asemenea, util pentru răceli, este un antioxidant puternic. Toate acestea face ca mama gândesc la asta cât mai des posibil au grenade în timpul alăptării.

Rodiile apar pe masa noastră, de obicei, în timpul iernii, dar pentru că de multe ori acestea sunt aproape singura sursă de vitamine benefice. Rodie cu alăptarea, se pare, trebuie să fie una dintre principalele fructe din dieta. După ce alăptează mama este lipsită de vitamine si minerale, in special de fier. Ca urmare a lipsei acestei substanțe, și ea și poate să apară anemie copilul. Cu toate acestea, în realitate, nu este atât de simplu, în unele cazuri, grenade pentru mamele care alăptează nu poate fi destul de util și pur și simplu dăunătoare.

rodie Potential rău

Principalele proprietăți ale rodie este că acesta este fixat suficient de puternic. Acest lucru înseamnă că, în cazul în care mama sau copilul și fără probleme cu un scaun, se poate agrava situația. Mai mult, rodie poate fi alergen suficient de puternic, așa cum este așa-numitul grup de fructe „roșu“. Prin urmare, grenade pentru asistenta medicala, care la rândul lor sunt manifestări alergice sau observabile de alergii la copil, trebuie să introduceți cu precauție. Mai mult decât poate fi în condiții de siguranță care alăptează mama să mănânce o rodie, în cazul în care copilul ei a crescut, iar el nu este alergic la alte fructe.

lactației rodie

Problema cum poate o mama care alăptează grenade fiecare mamă trebuie să decidă pentru sine. Pentru început, puteți încerca să intre în dieta ta o cantitate mică de granat și să monitorizeze reacția copilului. Pentru puritatea experimentului este mai bine să se abțină de la acest moment de la introducerea altor noi tipuri de produse alimentare. În cazul în care copilul nu este alergic sau probleme cu un scaun, atunci puteți crește treptat cantitatea mâncat rodie.

Garnet poate lactatie si ca sucul, cu toate acestea, este de dorit să fie diluat cu apă, pentru a evita reacțiile prea puternice din ambele Stomacul și de dinții ca acidul conținut în granat, afectează agresiv email. Nu te prea dus suc de rodie ambalate departe cu mici aditivi de utilizare, este mai bine să acorde prioritate fructe proaspete și stoarce sucul de la ei tine.

Rodie lactației - este cea mai bună sursă de vitamine și minerale, precum și o stare de spirit buna. La urma urmei, aceste fructe au aroma proaspata si intensa. Doar nu uitați că aceasta poate fi cauza constipatie si alergii, precum și pentru a alege numai fructe proaspete și coapte. În acest caz, grenada va aduce și copilul dumneavoastră foarte bine.