Chokeberry - avantaje și prejudicii

beneficii chokeberry și a efectelor nocive

chokeberry - Berry parfumat și delicios bogat albastru închis. Este cunoscut de mulți, deoarece aceasta poate fi adesea găsite în parcuri și pe o varietate de grădini acasă ca plantă ornamentală. Dar, în plus față de frumusețea vizuală, această compoziție de fructe unic de nutrienți, așa că dacă nu aveți contraindicații pentru utilizarea unui munte de cenușă, acesta poate fi folosit ca un remediu.

Compozitia chokeberry

Toate proprietățile medicinale și contraindicații chokeberry, datorită compoziției sale. Acest Berry - un depozit real al diferitelor substanțe. În funcție de conținutul de vitamina C conduce Rowan împotriva multor pomi fructiferi. O mulțime de ea și vitamina P: consumul de numai 1 gram de boabe în fiecare zi, va oferi te rata de zi cu zi a acestui mega nutrienți. În plus față de chokeberry negru este:

vitaminele E, A și K;
vitamine din grupa B
magneziu;
fier;
mangan;
cupru;
molibden.

Chokeberry apreciat de oameni pentru a fi nu numai că nu este dăunătoare pentru corpul uman, dar, de asemenea, o îmbogățește cu iod. fructele sale este de patru ori mai mult decât în căpșuni, agrișe și zmeură. În plus, boabele Rowan sunt bogate în aminoacizi și diferite tipuri de zahăr, pectină și tanin.

Proprietăți utile de chokeberry negru

Datorita continutului ridicat de iod, fructe de padure Rowan sunt incredibil de util pentru ca oamenii să mănânce cu boli care afecteaza glanda tiroida, de exemplu, în difuză sau gusa toxice. În plus, fructele acestei plante sunt stimulează perfect procesul digestiv, curata intestinele. Pectina, care sunt compuse din cenușă de munte, tonul bun al peretelui intestinal și de a elimina rapid procesele stagnante colon, aducand excesul de bilă și spasme de netezire.

Dacă nu aveți contraindicații pentru utilizarea fructelor de cenușă de munte, apoi le mănâncă zilnic. Aceasta este o mare de prevenire a hipertensiunii arteriale si chiar ateroscleroza. De asemenea, consumul regulat al acestor boabe are un efect pozitiv asupra activității întregului sistem respirator și cardiovascular.

Fructele de cenușă de munte - este un imunostimulator eficient. Ele sunt bine îmbunătățește starea generală, chiar și un corp sănătos și de a crește rezistența la diferite infecții.

Rowan, de asemenea, indicat pentru:

diabet;
alergii;
sângerare;
probleme cu sistemul endocrin;
boli de ficat.

Suc proaspăt preparat Aronia va beneficia și atunci când organismul uman afectat de medicamente care conțin arsenic. Este, de asemenea, una dintre proprietățile medicinale cele mai bine cunoscute ale fructelor sale - este abilitatea de a elimina metale grele, produse de degradare și substanțe radioactive. De aceea, se recomandă să se includă în meniul de zi cu zi pentru cei care trăiesc în zone ecologic nefavorabile.

Utilizarea sistematică a chokeberry îi ajută pe oameni care se lupta cu obezitatea. Acesta conține antociani care susțin glucoza din sange optima si inhiba perfect cresterea tesutului gras.

Contraindicații la utilizarea chokeberry

În ciuda atât de multe proprietăți medicinale, Rowan are contraindicații. Datorită faptului că fructele sale conțin o mulțime de acid ascorbic, este strict interzis să se utilizeze în cazul unor probleme cu limfa si sistemul circulator, deoarece poate provoca formarea cheagurilor de sânge. Din același motiv pentru care nu se poate mânca tromboflebită Rowan.

Contraindicație pentru utilizarea de cenușă de munte negru este un ulcer peptic și 12 ulcer duodenal, deoarece în aceste cazuri, a crescut aciditatea sucului gastric. În plus, ar trebui să se abțină de la persoanele care suferă de constipație cronică și puternic alergii alimentare.